就仿佛是以前打游戏的时分，满世界ศ的去找攻略๓，他接上去该当怎样办，木道人教给他的口诀中ณ，早就说的非常清楚了。
练气时分，木道人逐字逐句向他讲述的丹法诀要，突然在这时分，一下都涌了出来，此时白泽半半醒普通，相互一对照ั，居然是只觉得这以前还觉得通俗流畅，不明所以的口诀，居然都是字字珠玑，妙趣横生。
“这么说也未尝不可，不过你这种说法针对的只是普通人。春秋之时，剑器由á铜而至铁，自先秦、汉而优，器长锋利ำ，那时的剑器决荡沙场，一招一式都是为ฦ杀人而杀，适于单兵运使，后随军阵演化，至唐当前，剑器渐参加成仪仗之器，转而流入官方，遂由双手变为ฦ单手，运用之法，也渐成花式，先秦剑术至此化为ฦ绝响。而吾师袁公之剑虽也上承春秋，但师法于自然，功力一到เ却只要人剑之分，不分单手双手。”
白泽皱着眉头想了一下，“可是单手剑与双手剑之分？”
到了那一地步，这人的铁ກ砂掌功夫也就真正大成了，能ม以外家功夫打出和内家拳法一样的效果来。
只从这一点上看，这个莫高窟的铁砂掌就曾经是堪堪触碰练到了刚ธ极生柔的门槛ນ了，只等日后功夫一到，气血浸ฤ透到เ毛末梢，就能不断滋养以前由á于练功插铁砂留แ下的死皮硬皮，调养筋骨，渐渐令一双手恢复到เ正常人的容貌。
白泽练拳，练得就是一个纯字，十几年练上去，拳意肉体都被他锤炼的干净纯粹，一副心思，端也可称得上“赤子”二字，是以往常与人交往，都是本心面对，一是一，二是二，绝无虚伪之ใ处。
人的眼睛是骗不了人的！尤其是小孩子的眼镜，眸正则ท神清，那个叫做灵灵的小姑娘眼神清澈见底，混淆是非，虽然还有些胆怯，眼睛里却饱含着一种令一切成年人都汗颜的真诚。〖c{0,10}o{0่,1้0}m中文网〗
木道人点了点头，这个ฐ白泽虽然年岁不大，见识也少，却性情纯粹，难得的一副赤子之ใ心，知道进退取舍的道理，能ม教出这样的少年人出来，想来他的爷爷也有段的过去。
白泽嘿嘿一笑：“徒弟领进门，修行在个人，练拳从来就不是件容易的事。历史上那ว些但凡可以留下名姓的大拳师大宗师，又有哪一个不是在阅历过有数磨练之后，才能ม另辟天地，别开一家的。这其中的道理，我当然不会不明白。”
大年终一头一天呀，祝贺各位财！！！
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打走了孙蕾和先后几波闻讯赶来的同窗，白泽回到房间里，他的东西都在包里，也没什么好收拾的，只四下复杂看了看，见没有什么遗忘的，就打算直接走了。
仙峰寺规模不小，早ຉ课的时分，也有二三十号的和尚在一同敲着木鱼念经，钟็声响过，屡屡都能ม吸引来不少早ຉ起的游客在一旁围拢观看。若是“善男信女”，少不得也会“随声附和”一番๘，忠诚礼拜，随后大方แ解囊，给寺里的“功德箱”添些“香油钱”。
再复杂一点说，白泽以前练功练拳，就是照猫画虎，完全承袭先人的智慧，一是一，二是二，但和侯三打过这一场当时，就从中揣摩出了几分拳法中最本质的精义，假设可以兼容并蓄，再练起本人的功夫来，外面就有了白泽本人的拳意和肉体。
假设能再深化的研讨一番，说不定就能从中ณ探索出几分峨眉猴拳的精髓，并将其融入到本人的拳法中，变成只属于他本人的东西。
侯三说话，话如其人，显然对本人是有着足够的决计。
一人一句，针ฤ锋相对。
周杰瞪大眼睛，隔着老远用力看了看，也没有看清楚什么东西，又听白泽说的这么确定，就连一旁的孙蕾都不由á有些惊异。
“如今国外这些技击的运营推行，曾经完全商业化了，把武术当成一种产品来推销，效果简直是太凶猛了，居然连社区这种地方แ都不放过，开起了这么เ大规模的训练中心。相比之ใ下，中ณ国武术就差ๆ了许多，不说内家拳难求，就是各家的外门功夫又有几个能ม学到เ精髓的，难怪不断雷声大雨点小，不断在走下坡路。”
白泽嘿嘿笑着，感叹了一声。
“中国武术是好的，但练得人身上缺点太多，承受不了新思想，而且太复杂，考究太多了，所以很难构成一种相似于跆拳道和空手道一样，易于推行的标准化体系，所以很难让大多数人承受，尤其是那些没有根底的普通人。”孙蕾似乎听到白泽说话，立刻就从旁边插上一句，“中ณ国武术就像是中国的菜系，色香味俱全，好吃，美观，什么都好，但这需求大徒弟十几年如一日的精工ื细作，是出粗活的慢功夫，而本国的技击复杂直接，就好比是肯德基，麦当劳一类的洋快餐，数来数去，就汉堡包，薯条，鸡翅那么几样东西，马马虎虎个人按照ั操作手册就能做出来了。这之间是有本质的不同的，不可同日而语！！”
“何况古往今来，暴力机关都是要掌握在国度手里的，就算你练功夫，练到天下无敌，假设不被收编招安，那ว你想干什么？造反？还是当个视国度法律于无物的游侠儿？”
“咦，班长，你这话说的倒是有几分意思！”
怎样也想不到这样有深度的话，居然是出自孙蕾这样，从来都没有练过武术的人嘴里，白泽登时转过头去，很是惊奇的看了一眼孙蕾。
“嘁ท！这算什么，我知道的东西多了，这都是小意思！我高考志愿报的可是北大经济学院，虽然还没开学，可我如今曾经末尾搞调研了，刚才那ว些东西，不过是我这几天的一点心得而已，小意思了！！”
成心的板着一张脸，装出非常严å肃的样子，孙蕾扬着光亮的下巴๒，两ä只手背在身后，可眼睛里的笑意却怎样忍都忍不住，一副洋洋得意的样子。
“白哥，你别听她的。这些都是我家妍妍姐前几天刚ธ和她说过，什么调研研讨，她骗你的！！”看到白泽的眼神不断打量孙蕾，周杰在一旁立刻就是一阵哈哈大笑，张口便戳穿了本人姐姐的大话。连带着孙蕾也是忍禁不住，笑个不停，洪亮的声响一下铺遍了半天街巷๕。
“走，我们出来看看。我表姐虽然还在上大学，但却是这里的客座教练，每年寒暑假都要回来教先生的。她可是正宗的黑带三段呢，很凶猛的！上次在峨眉山的事我和她说了，她对你很感兴味，本来打算等开学当前，找个工夫给你们引见一下，没想到เ明天就碰到你了，正好见个ฐ面，熟ງ习一下。”
“这叫什么？以武会友！”看见周杰和孙蕾都很兴奋，白泽也就跟着他们两个走了出来。
这里的跆拳道馆是会员制的，除了缴费的学员和会员以外，只要在每周一次的开放宣传日里才会叫外人出去参观。但规则是死的，人是活的，孙蕾和周杰显然也不是第一次来了，自家又有人在这里当教练，所以在门口和工作人员说了几句也就放行了。
一楼ä的大厅一侧，用玻璃幕窗隔开，在靠东边的一侧划分出一大块的宽阔场地，这时分正有许许多多身穿白色道服的年轻人，按照ั次序，列成了几个方队，在教练的指点下，一个个练着最根底的高踢腿动作。
每一个人出列的时分，都大声呼喊着，肉体振奋，热情四射。
这些人都是道馆里最后级的一批学员，接触跆拳道的工夫不到半年，但不管他们练得怎样样，但站在旁้边看了几眼之后，白泽也不得不承认，至少这些年轻人身上的道服穿的很肉体划ฐ一，比国际武术的那种像是唐装一样，从上到下系着一排蜈蚣扣的练功服美观多了。
只这一点，就能ม在很大程度上吸引时下的年轻人。
再加上周围墙壁上用毛笔书写，墨迹淋漓的，诸如“礼义廉耻”，“克己้忍受”和“百折不屈”等振奋人心的标语，置身其中ณ，练功的氛围还是很浓郁的。大环境真的不错。
而再往上去，二楼ä才是道馆外面高级学员的演武场，这些人都是考过了段位的，最低级别也是黑带一段，
跆拳道是正式的奥运会竞技项ำ目，近年来又在国际四处开花，规模绝后，所以每一家正式注册的道馆，都会或多或少的参加一些国际外的赛事，所以这些曾经拿了段位的高级学员就是整个ฐ道场的门面所在。
高手越多，得奖越多，正面宣传的效果自然就越好。
一上二楼ä，整个ฐ氛围登时一变。二楼ä显得比一楼清净了许多，地方แ虽然差ๆ不多大，但设备更好，地面上都铺着厚厚的橡胶地板，人数也少了许多，算上教练也只要三四十人的样子。
最近的一处场地上，有十几个腰缠黑带的学员正在反复练习“击破”的动作。
和一楼的普通学员相比，这些人显得愈加专业厚重，不论男女，脸上的神情都很严肃，而且根本上不用教练过多的指点，就能ม根据本身的程度停止有针对性的练习。
并且这些高级学员都是在这里练习了至少五年以上的，动作标准，出手迅，往往随手一击就能ม破开木板和瓦片，尤其腿法华美，常常就能惹起一些旁้观学员的赞赏和低呼。
孙蕾和周杰两个ฐ更是不会例外，一进二楼，立刻๑满脸放光，一双眼睛都瞧西瞧生似都不够用了一样，不时就拍手叫好，喝彩雀跃。
白泽这时分在一旁也没有闲着，除了对时下跆拳道的实战性有些不以为然之外，他对这门技击情势倒也没什么歧视的地方แ。虽然是自国外传来，但跆拳道里依旧可以看到一些中国拳法的影子，最末尾的时分在野鲜半，所谓的跆拳道协会本来就是叫做唐手道协会的。
不过这些都是有关大雅的东西，世界上任何一门技击格斗，一末尾的时分一定都是以实战为ฦ目的，但时代展到如今，实战的需求降低到最低，大多数人都只是把技击用来满足健身的需求，当然花架子就多了起来。这都是为了迎合市场，和技击本身没有太大的关系。
就像是孙蕾刚ธ才说的一样，跆拳道的技法复杂直接，又非常好学，动作人为的华美美丽，对年轻人的吸引力，无须置疑。而中国武术中任何一门功夫，要想学到精髓，动则就要十几年的苦功，全身心的投入，在如今这个ฐ快节拍多元化，人心曾经浮躁到了极点的社会上，当然肯杀下心来练习的人就少。
这也是没有办法的事情。不是依托那一个人就能ม处理的。
练一练跆拳道，至少身体的柔韧性会不错，身体安康比什么都好。
掉以轻心的看了一圈，突然白泽的眼睛猛的缩了一下，目光直直落在场地一侧的沙袋区。那里正站着五六个ฐ高级学员，围着中间一个道服上镶了黑边，仿佛教练容貌的年轻女孩。
看那意思，似乎ๆ在指点周围几个ฐ学员怎样练习腿上的踢法。
“伊莱雅，你刚ธ才这个动作做得没有到位，髋关节转动的度慢了，角度不也够，这一脚横扫踢出去要让大腿前侧和胸腹部成一条直线，把胯给送出去。伊莱娜，你的力气够大，但韧带的弹性还不够，往常要在这方แ面多下下功夫。”
“跆拳道的横踢，在散打外面叫边腿，泰拳外面叫扫腿，详细动作虽然还有一些不同，但大体上是差ๆ不多的，只是要根据每个人本身的条件挥出来，用的舒适，踢的够劲就可以了。来，你们都往前进一下，我来给你们示范一下我本人的横踢。”
说着这个ฐ女孩儿就原地做了一下示范，先右脚๐蹬地，重心前移至左脚，右脚迅屈膝上提，两ä拳置于胸ถ前，突然转胯，左脚内旋180度，右腿膝关节向前抬至程度形状，随即小腿快向左ุ前方横向踢出。
正脚背狠狠扫在离地一米七高的特大号硅胶沙袋上，登时啪的一声，沙袋向后飞出，然后小腿放松，马上出落地在上成实战姿ู态。整个ฐ动作干净，美丽，复杂，直接，一气呵成。
“咦，这一脚里可不只是跆拳道的横踢呀！没想到在这里还能碰到到练过弹腿的。”－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－多谢各位支持，老鲁拜上！！！
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第四十六章无影脚朝天蹬
“你要记住，这一招横踢的时分，膝关节一定要夹紧，然后向前提膝，尽量走直线。龙腾网〖c๙{0่,10่}o{0,10}m中ณ文网〗”站在简直和本人齐头高的大号沙袋前面，这个年轻女孩儿，丝毫没有一点用力当时的喘息，只是对着几个ฐ学员，有板有眼的把这一招的动作要领，以分解动作的方式讲的清清楚楚。
“根据本身的习气，重心放在支撑脚上，紧跟着外旋18๖0่度，髋关节顺ิ势往前一带，然后小腿就扫出去了。在这里，你们要严厉主意，横踢的打击点是在正脚背上，踢打的时分，踝关节一定要放松，用我们中国人的话讲就是甩鞭子，把膝盖以下的部ຖ分像鞭子一样抽出去。整个进程假设复杂点说，就只要三个步骤，提膝，转胯和弹腿。”
“教练你好凶猛呀，这就是你往常说的要练最适宜本人的跆拳道吗？”
“是啊！”
“我以前也练过一段工ื夫散打，教练你刚才这一脚似乎ๆ是吸收了外面高边腿的特点，但全体度感觉更快，迸力更强。”
这女孩儿示范的这一脚๐，踢得的确美丽，雪白的道服愈映托出她健美的身体和细长的大腿，虽然只是简复杂单的一个ฐ横踢动作，但意气风立刻๑就把她周围的几个ฐ学员全部折服，连带着旁้边许多人的脸上都显显露羡慕，敬仰的神色来。
这其中，当然不包括白泽在内。
他本身就是练戳脚出身的，一身的功夫半数都在腿上，如今又把劲道练得刚ธ柔并济，已是拳法中宗师一级的大高手了，加上以前也曾研讨过一段工夫跆拳道的踢法，所以自然知道这女孩刚ธ才那一记横踢外面所蕴涵的门道，绝不只仅是单纯的跆拳道那么เ复杂。
跆拳道的踢法，复杂直接，根据动作姿态难度的不同，对于练习者本身的腰力也有非常严厉的要求，尤其是腿部各个ฐ部ຖ位的韧带更要锻炼到足够的弱小才可以，否则ท贸然去练就很容易伤到身体的关节，形成一些无法补偿的损伤和隐患。
而这个女孩的动作中显然是掺杂了本人的一些了解。