情况危急！
过往看起来鼓鼓囊囊的肌肉，如今光泽全无不说，肌肉也松软了……
“都这个时候了，还喝什么酒？”沈光瞪眼。
“酒呢！还有我的酒！”雷欧娜还惦记着酒喝，没有被沈光忽悠过去。
“哼！”雷欧娜不爽的瞪了沈光一眼，准备把目标对准其他人的时候――沈光怎么เ硕都是她拉出来的，虽然这家伙提前抢怪，但这个时候，她还是悔忍耐的。
之前集中起来的怒火，就要爆发了，结果有人把发泄的东西给弄走了，这让雷欧娜有种拳头打空看的不爽。
短短几天的功夫，她人虽然没有吃胖，也没有长高，但精气神看起来不错，比原来呆滞，死气沉沉的样子好多了。
最近，经过沈光的治疗，黑瞳这种病倒是稳定了下来，黑瞳也在这一段的时间之内，不断ษ弥补过去所造成的亏空里。
尤其上听完娜洁希坦的评价之后，再去感受一下沈光这种巍峨的气势的时候，越发相信娜洁希坦的话。
如今她听到娜洁希坦对沈光如此膏的评价，心中如同掀起了巨浪一般，久久不能平静。
沈光取出饮料水果，以及玩具招待大家来玩。
沈光这边。
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练习岛国剑道的她，对这些很敏感，沈光一出手，她就看出了沈光的进步来。
“他的力量好像又提高了？”毒岛冴子说。
“好吧，我去休息一下。”沈光看着身边佳人担心的样子，索性停下来了。
岛国之后，有盒饭文化，如今这个世界已๐经崩溃，盒饭什么เ的，在沈光这里几乎是不存在。
游艇立即开动，向后退而是米。
“退后！二十米！”沈光完全没想到，最后即将升级的这一天，竟然出现这种大怪物，简直是中奖一般。
最近，她颇有些要掌管大家伙食的意思。
“我们去准备晚饭，你们继续忙吧。”宫本贵理子说，然后就去准备晚饭去了。
“快速恢复的方法？有！只有能够行动的时候，练习我教授你们的起手式就可以了。”
这几天，娜洁希坦他们这些人在沈光这里可不是白过的，他们自然请教了沈光强大的方法。
起手式自然交给他们了，也不怕他们传出去。
这东西是他的，他自然更清楚！起手式易学难精，更不要说入门了，如果没有他的亲自指导的话，别人想要去的成就，几乎是万中无一的事情。
普通人练习它，最多当作一个健身法而已。
“嘿嘿！是吗？我一定会好好的好起来的！”布兰德期待的说。
“好了！你可以滚蛋了！”沈光看着他这嘿嘿傻笑就不爽，说话也不客气了，然后转身离开这里。
身后，一直没有开口说话众人，终于忍不住欢呼了起来。
沈光独自一个ฐ人看着远处的云朵，黑瞳抱着利刃跟着，有些担忧的问道：“你真的要和艾斯德斯打吗？”
“已经被耽误了，这一次一定要打一场！”
沈光要完成任务，不可避免这一战！八一中文网启用新า网址81xsw