胡飞透过窗子隐约看到床上的岳不群夫妇，大叫了一声：“师父、师娘，训练开始了，请二位给华山派弟子做好榜样。”
“噹，噹！”连续两声铜锣的大力撞击声，将岳不群和宁中则惊醒。
宁中则看着场上的比武，毫不犹豫的道：“冲儿练武多年，从刚才飞儿表现出的实力来看，要是飞儿没什么底牌，冲儿就赢定了。”
岳不群在一旁看着两ä人的比剑，对着宁中则问道：“师妹你看，这一场谁会赢！”
“众弟子免礼！”岳不群看着眼前的一众弟子，满意的点点头，开口道。
岳不群和宁中ณ则两人走到众人面前，仔细的打量着向着他们行礼的华山弟子，胡飞还感觉到一股刀剑般的目光直至朝他刺๐来，明白这是宁中ณ则的“照顾”，心下暗暗叫苦，动作却一动不动，依旧ງ保持着鞠躬行礼的动作，还好那目光只是盯了他一会就转开了。
“那ว你说说看，这华山上下都有谁会学剑啊。”风清扬对着胡飞问道。
风清扬听他这么说眼神里的光芒黯淡了不少，但听到会学剑的四个ฐ人，还是引起了一点兴趣。
“大师兄，六师兄，你们在干什么啊，还不快过来，我发现不得了的东西了。”胡飞对着两人说道。
胡飞听见身后的动静，转过身来，看见令狐冲和陆大有正在打闹。
从难以角度上来说，四肢的暗劲是最容易练出来的，其次是身躯，最后是*โ**โ*和面部，因为这两个地方结构复杂，稍不注意就有可能面瘫或者那ว个不行了，别看这两ä个部位平时充血最为容易，但是想要有控制的将血气送达，并且不伤害**โ是一件运气与实力并存的事情。
而想要发出暗劲，劲就必须从脊椎走，而想要随时随地的用任何部位发出暗劲，就必须ี把脊椎锻炼到完美无缺，不但要骨骼强健还要兼顾脊椎的柔韧性，只有这样才能够用身体的任何部位，在任何情况下发出暗劲来。
只是前人都将它当作了练习内功的法门，所以才使得这门武功在众多神功绝学中名声不显，估计是到了清朝以后，江湖里各门各派的内功精要不说都有失传，更重要的是估计当时受天地间规则所限，内功的威力大降，这时候华山派才显出厉害来，成了传承时间最长的少林派、创出内家拳的张三丰所创的武当派之后的第三大门派。
修炼这混元功先要练混元掌，以掌法锻炼筋骨，练得小成，一招一式皆有内劲相附，这是什么เ，这不就是暗劲么，还说这门武功练得大成更是无往不利ำ、无坚不摧，这就是国术达到化劲的表现啊。国术里也有一门叫做“混元功”的拳术，也是十分厉害，但与华山混元功截然不同。
这是胡飞拼命催动血气，加快速度所造成的后果，这样的动作是很危险的，要是胡飞一下子含不住这口气了，就会浑身乏็力，任人宰割。
胡飞死死地含住一口气，发力狂奔，身上泛起一片不正常的潮红。
这几个五毒教弟子将信件检查了一番๘，没有发现有什么เ问题，便对着胡飞说道：“还请贵客稍等片刻๑，前方有一凉亭不妨先歇歇脚，容我等向上级禀报。”
为首的五毒教弟子接过信件，只见那信件上写着“五仙教主ว蓝凤凰亲启”几个ฐ大字，信口被封的严å严实实。
胡飞一乐，这么老套的桥段，现场看真人版的还是很可乐่啊。
齐丽会意，顿时高声大喊：“破喉咙，破喉咙。”
签好合约，胡飞问了一句，“这本书什么时候可以出版？”
张编辑看着这句话，愣了愣，“行啊，没问题，那咱们签约吧。”估计张编辑是以为胡飞是有什么恶趣味呢。
唐紫ใ尘扫了胡飞一眼，“你倒是有自知之明，你现在是力量足够了，身手不足，这也是像你这种半路出家的武者的通病。猴子灵动，形意猴形，经过薛颠的改造最为灵动，你现在就猴形吧。”
胡飞在一旁看唐紫ใ尘对于王超的私家小灶已经结束了，就靠上前去，“唐姐啊，我是肯定不能像王超一样练这些东西的，有什么เ安排你说吧。”胡飞吧胸脯拍的咚咚作响，就差表示要赴汤蹈火在所不辞了。
唐紫尘倒是不客气，直接对着王超说：“这些话，你听听就行，等你见得多了，自然就明白了。咱们接着来。”
王超都听愣了，“多谢胡哥指教。”
“略有了解，就是桩功么，形意拳的三体式，八卦的走桩，太极的无极式都懂一些。”胡飞老实答道。
“对于拳架子，你懂一些么เ？”唐紫ใ尘还是问道。
把食盒交给李三之ใ后，胡飞向着路旁้的驿站跑去。
胡飞咧嘴一笑，突然发现自己的脾气好了许多，要是在现代社会有人跟自己这么说，早就反唇相讥了，现在却是一笑了之，虽然有说这话是李三的缘故，却也不乏脾ຆ气转柔的原因。
“明天我要去一趟洛阳城，挣点钱，你们跟我一去不。”吃完烤鸡，胡飞擦了擦手，向着二人问道。
胡飞将其中的道理向二人说明，老乞丐大赞，“我丐帮弟子日后游历天下，又多一门谋生技能ม了。”
月亮已๐经升起来了，胡飞回到自己้的房间，感受着体内明显提升了一截的内力，默默运行着混元功，心里十分满意。
一夜无话。
第二天，胡飞接着训练华山派众人，岳不群和宁中则ท照样参加
了训练。
宁中则ท只要看到胡飞眼神就是红的，而岳不群看着胡飞眼神却依旧很冷漠。
“看来我跟宁中ณ则的事情，岳不群还不知道，”胡飞暗地里长叹一口气，总是不安的心有些安稳了，“接下来还是安安稳稳的开始训练华山派，给我赎罪吧。”
过了一夜，胡飞也有些后悔当时脑子一热，就做出了这种事情，但是心里也有点小激动，毕竟这种感觉不是任何人都能感受到的。
还是按着昨天的那ว一套胡飞开始了今天的训练，但是按照各人的水平，给他们定的量各有不同。
比如说，岳不群和宁中ณ则更多的是进行筋骨的训练，他们的各方面都比其他人高出太多，只有筋骨方面，实在是有些比不上年轻人了。
而对于梁发的训练却开始向着正规的国术方面发展，毕竟他之前的基本功打下了不错的基础，又经过胡飞的特训，学了混元功，各方面都比较强，只好让他进行下一阶段的训练。
女弟子与男弟子之间的训练也是有些不同的，先让女弟子加强柔韧性方面的锻炼，而男弟子则进行根骨方面的锻炼，先发挥自己的优势，之ใ后再将不足补上来，这就是胡飞一直秉承的训练思想。
二个月下来，华山派上下简直是大变样，每个ฐ人的内力修为虽然没有什么大的进步，但是身手，速度，力量各个方แ面都有十足的长进，真要是打起来华山弟子都感觉现在的自己可以打两个ฐ月前的两个ฐ。
胡飞这两个月也都没有闲着，白天随着华山派众人一起训练，美其名曰：以身作则ท。
吃过晚饭就去后山练习金蛇剑法，偶尔还能涨涨内力经验值，正所谓有了第一次，第二次、第三次来的就快了。宁中则最近皮肤越来越好，就知道胡飞有多努力了。
当然也不是每次都能成功涨到内力经验的，所以这两ä个月来，胡飞总是有几天顶ะ着一个大大的猪头来到演武场训练华山派的师兄、师姐们。
两个月过去了，华山弟子也都适应了现在的训练，自然训练就要换换项ำ目了。
“今天我们就不做这么低级的训练了，”胡飞一大早把华山派众人聚集到演武场上来，“接下来，我们开始训练剑法和内功！”
华山派弟子们一阵欢呼，终于可以脱离这种生不如死的日子了，在他们看来这种训练虽然实力提高的快，但是每一天都像是从地狱里爬出来的一般。
“怎么เ样！终于感觉要脱离地狱了么？”胡飞笑呵呵的说道。
正在欢呼的华山弟子们一齐停了下来，这两ä个月下来他们都已经熟悉胖师弟一旦用这种口气说话，那么接下来的日子就绝对不会好过。
“你们确实可以离开地狱了！”胡飞还是笑眯眯的，“因为你们将堕入炼狱！”
胡飞将梅花桩的顶端削尖，只留下一个尖锐的点，给人落脚。
“正所谓‘华山风光在奇、险’，我华山派剑法向来以奇与险而著称江湖，想要让你们体会到这两ä种意境实在是不容易啊，所以经过我冥思苦想终于相处一个办法，”胡飞指着梅花桩说道，“以后你们就在这上面练习剑法，想必你们现在就能体会到什么叫险与奇了。”
华山弟子虽然知道反驳也是无效的，却也不由得叫苦。
胡飞理也不理抗议声，这都是之前与岳不群商量好的训练计划，不然怎么可能这么容易就可以在华山派所有弟子身上实行，岳不群还得担心会不会毁坏了华山派整整一代人呢。
“当然了，还是老规矩不准用内力，”胡飞无视了华山派群情激奋，“以后上午就练这个，下午我教你们混元功，这可是正儿八经的高深内功，是师父大开门户，你们才能学得到เ的，要给我好好感恩。”
说着胡飞向着岳不群使了个眼色，岳不群点点头。
“这‘混元功’你们三师兄梁发练习之后，实力进步的如何你们也都看到了，所以此次我将这门功夫传给在场的所有人，希望你们日后在江湖上不要丢了我们华山派的脸面。”岳不群对着华山众弟子，郑重其事的说道。