第二步，驭情。发现自己处于愤怒、焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪之ใ中，就要及时控制情绪，主动改变气场。
武士情绪变化的瞬间，气场也瞬间从负面转向正面。这个ฐ故事同时也提示我们识别情绪的两个方法：他人的评价和自我反省。以人为鉴，是认识自己้的第一步；三思后行，则表现出你为人处世的成熟。
一方面，你要根据自己้的气场特点进行有针对性的修炼。如果你是气场比较弱的人，第一步是通过培养自信和人际交往的勇气来提升气场强度；如果你本身气场就很强，你周围的人对你的态度是敬多于爱，那么你的气场就属于压迫力太强了。站在他人的角度考虑问题，能让人更容易接受你的想法；或者适当地示弱，犯点小错，偶尔也能ม增加你与他人的亲密度。
那么，如何才能拥有这种刚柔并济的协和气场？
克里丹·斯特是美国一家电å子公司的工程师。有一天，另一家电子公司的技术部经理邀他共进晚餐。在餐桌上，这位经理问斯特：“只要你把你公司里最新产品的数据资料给我，我会给你很好的回报，怎么样？”
很多人认为ฦ迎合他人的需求才能更好地与人相处，只有八面玲珑才能拥有完美的人脉ำ圈。但是这种做法从根源上讲对你的人际气场弊大于利ำ，相反，那些坚持自身信念的人，才是别人眼中的真金，才能真正获得别人的尊重与肯定。
那么，如何才能使气场从不平衡到平衡，从单方面的吸引到互相吸引呢？如果你是上面提到的接受者，你需要的就是向对方แ敞开心扉，让对方แ理解人际关系的发展有一个循序渐进的过程，你们可以从一般朋友慢慢成为好友。如果你是那ว个过于热情的给予者，那么你可以用以下三种方法实现双方气场的动态平衡。
从能量的给予者角度来说，面对的就是第二种情况——付出了真诚的感情却得不到相应的回报，感觉委屈和受伤，难以进一步发展关系。付出真心的人，往往以为可以以心换心，对于这样的结果自然无法接受。
对于初次见面的人，表面特征的相似性往往很重要。研究表明，如果你要向陌生人借钱打电å话，当你的衣着与对方是同一种风格时，比衣着风格不同时得到钱的概率高20่%。另一项ำ研究发现，进行问卷调查时，若把调查者的名字改成与被调查者相似，便会明显增加被调查者回答问卷的概率。如果彼此还不太了解，就先从衣着、外貌、姓名甚至所处场所提供的信息中寻找表面上的同频信息。