陆无渊淡淡道：“正是。”
红依也觉得确实很甜，吃了四五个。蹲坐在火堆前，自己的衣服也腾起了白烟。心想现在无事可做，也没有困意，不如就把想问的话都说给歌潭主，也好解了心中ณ之惑。便道：“歌潭主ว说的《问水千言》，指的可是唯唯之黑水，唯唯之白水这几句？”
再一拍掌，就到了阴洞尽头，石壁与进洞时无大差异。陆无渊暗自疑惑，正要拍掌，金光忽从脚๐下闪过。定睛一看，原来洞口是朝下开的。他一个ฐ转身，纵身跃下。跳下时也没想到เ阴洞居然深不见底，只得再拍一掌。
陆无渊想了想，慢慢走身进去。进了五六步，只觉脚๐下泥泞难行，如同陷进沼泽地一般。周遭腥臭扑鼻，若是功力不强，闻之必会一阵眩晕。再向前走定是不能，他展了轻功，双手一拍，内力在石壁划出一道闪耀的火花，隐约看到เ石壁坑坑洼洼，绝非人力。借着微光，他脚尖一点，左右交替的轻踏石壁，飞身进洞。因是冬季，洞中越进越暖。神定之余，感觉洞内灵力无限，金光忽闪，顿时加快了速度。
莘城子兀自又躺下去睡觉，冷冷说道：“你叫醒他也没用，他不会回答你的。”
红依忙倒了热水，喂那ว男童喝下，接触他肢体之时，只觉这孩子虽然睡着，体温却如一团暖火，便知他无性命之忧，晃晃着他胳ฑ膊喊道：“快醒醒，你快醒醒，你家在哪里？”
“好了，我给你。”红依自觉说他不过，又打不过，若是那ว男ç子真是因为寒冷要件衣服，给他又何妨。说完解下披风，扔了过去。
男子道：“我说能ม穿就能穿。对了，你不是佛女吗？佛女怎么เ会有你这般铁石心肠，看着我这个ฐ老人受冻，也不把你的厚衣服脱给我。”说着梭梭颤抖假装ณ被冻的不行。
明溪拿了一个ฐ珠花。一脸严肃的坐在红依跟前，道：“红依，有一件事，你还不知道。”
红依也被惹笑了，五佛女本来就不分彼此，好东西向来都是共同拥有。红依道：“明溪姐姐，你快挑啊，我要是知道是这些东西，一定会让你先挑的。”
陆无渊一个箭步，冲开了房门。红依正手拿长剑，使了双手的力气，却是举不起来。看见一个ฐ素衣男子冲进，一个惊吓，手上更失了力，咣的一声，剑已落地。
这时，只听得外屋传来哐哐几声。上官天娥道：“是不是那ว丫头已๐经寻短见了。”
陆无渊惊道：“你们什么เ时间回来的？”
陆无渊横穿庭院，向着苏子矝的房门走去。刚一推门，一个ฐ声音传来：“潭主，你半夜不睡，跑我这干嘛ใ。”苏子矝懒โ懒坐起来，点了灯。
青菱走上殿前，本来一妙龄青衫女子，一番๘折腾，竟成这般憔悴不堪。后面跟着明溪和白露，三人可怜楚楚的看着陆无渊，扑通一声跪在地上。
抬头看去天边已漏出鱼肚白。
玉泽尼师又拉了白露的手，一如往日般冰凉。看她衣衫单薄，目光清冷，肌肤也比常人更少了血色，关切问到เ：“当真无寒无暖，无欲无求，你的白露寒练到几层了？”白露起掌，脚下踏雪而飞，指尖过处，一团冰雪已化为ฦ利剑，屋檐所挂冰柱尽数碎地。玉泽尼师清晰记得，当年白露被捡来时还不会走路，是个不满一岁的婴儿，刚好是节气白露当天，被弃于草丛，周身无任何信物，玉泽尼师赐其名为：白露。说来也奇，不管后来用多少驱寒温养之ใ药，对她的怪症竟丝毫无效。她自小肌肤冰凉，却无痛处，夏天不曾觉热，冬日不觉有寒。到เ了十来岁，她就跟玉泽尼师说：“这奇寒症不痛不痒，师父不用再费心治它，我也不想喝药了。”白露寒本是一套剑法，她却化水为剑，日益精进。玉泽尼师知她平日不多话语，但见功夫进步极快，必是眼无俗事，心无旁骛。每次见了，不免问上几句。
四人应声：“是。”
陆无渊道：“她样貌变化太大，等过一段恢复了再说。我已经告诉她你们有任务在身，被我派出去了。”
上官逆风恨自瞪了几眼，没好气道：“我和苏子矝，为ฦ你守了一整夜，你的房间外，根本连只麻雀都没来过。”
“不用守了。今晚开始，你们好好睡吧。”陆无渊起身就要离开，只听到苏子矝道：“你既然知道猫儿要抓你的红鱼，与其舍不得红鱼，为ฦ何不把猫儿抓起来，却让我们日夜看猫。”
陆无渊不语，上官逆风嚷嚷起来：“什么猫啊鱼啊，起来，起来说清楚。”
苏子矝冷冷道：“潭主ว已经说了，不用守了，你可以回你的房间去睡了。”
陆无渊走进左阁，左ุ阁老多年负责文案和藏书的管理，极是个爱书之人。陆无渊进来时，他正在各个ฐ书架上安放芸草，整个ฐ屋子充斥着书香。陆无渊走过去，也帮忙摆放，左阁老慌忙从书架上跳下，喊道：“潭主，这事还是由á左手来做。”
陆无渊拱手拜道：“无渊有事想请教左ุ手师父。”
左阁老答：“歌潭主请问。”
陆无渊吸了口气，道：“上次我请教左手师父的问题，忘了问清楚，那血笋要吃多长时间能达到补元填精的效果。”
左阁老语气缓长，认真答道：“要是不太虚损，吃上三五个即可。若是伤及根本，发白齿摇，耳目混沌，至少要吃十个以上。”
陆无渊点点头，道：“要是病人服用后，夜间燥热难耐怎么办？”
左ุ阁老道：“阴枯阳竭，重用补益之ใ品，气血不安，饮水自救。”
陆无渊面色平静，拱手道：“无渊明白了，多谢左ุ手师父。”说完转身离开了左ุ阁。
午后，陆无渊忙完歌潭的事情，走进后殿去看红依。红依正盘膝而坐，调运气息，面色已有几分红润，额上黄白隐隐。陆无渊见书桌上放着一张墨宝，独自拿起来看赏起来，只见写
到：悬石横松半腰天，轻纱流雾谱二源。晨曦携我描彩卷，碧波载愚弄月玩。诗头乃是“歌潭”。陆无渊眼神一转，心想：“这丫头怎么เ也写了一首歌潭。”
这时红依收功走来，解释道：“我闲来无事胡写的，前两句是我白天在歌潭见的，后两句是我在梦境里见的。”
陆无渊笑道：“好诗，读之如临ภ胜景。”
红依低头道：“歌潭主，对不起，要是我记性好一点，自己能找到歌潭，就不用你带我去了。”
陆无渊道：“就算你能ม找到，我还是得和你一起去。”
在去歌潭的路上，他们碰见了大嘴，白鸦和三凤。红依见到เ它们，就像是看见老朋友，互相打着招呼。陆无渊道：“三凤，来得刚好，今天采摘血笋的事情交给你了。”
红依在歌潭前神思了半晌，暗自道：“昨天我梦到เ的，明明是一个白发老者在对我说话，难道他就是真老吗？”
这半晌时间，三凤已经抓着一个血笋飞来。大嘴和白鸦浮ด在湖面上戏水。一群红娃ใ鱼在它们周围跳来跳去，好不欢快。陆无渊道：“红依，今天只能吃两ä个血笋，太多了反而不好，会引起身体燥热。”又转头告诉三凤：“再去采摘一个来。记得不许偷吃。”三凤点头，嗖一声飞走了。
红依接过血笋，问道：“歌潭主ว，血笋是大补的药吗？”
陆无渊道：“是，你看它小小的一个，却是要生长上百年。血笋每隔三天会全身生出绿色茸毛，然后又尽数退去，如此才能慢慢长大。我也是请教了左手师父才知道，它是比人参更大补的药材，而且只在我歌潭才有。”
红依笑了笑，便把血笋收放进怀里。美滋滋说道：“那ว我就把这个ฐ大的带回去给老夫人吃。一定对身体有好处。”
陆无渊道：“血笋离开歌潭，内部红色的汁浆就会消失，失去一半的功效。我娘身体一直很好，自己也从来不吃什么เ补药的。”
“没关系。”红依歪着脑แ袋，看着三凤带着血笋往回飞来，道：“药材干了也是药材，都有效用。我就带这一次，老夫人要是觉得不好，我以后不带了就是。”
陆无渊看着红依吃掉血笋，又嘱咐她多喝一些歌潭水，道：“红依，今天，我教你一些内功心法，是我恩师原头祖师授予我的。可能跟你们玉阳山的大有不同，但你练习后，定能受益。”
红依道：“好。”两人盘膝而坐，陆无渊在红依身后。三只鸟儿看了一会儿，只觉无趣，扑棱棱飞走了。
陆无渊道：“此名云手功。你且跟着我所说的，心无旁骛，凝神聚气。一念起，气凝双脚，万念不动。二念起，气贯掌心，万物虚空。三念起，气吞山河，沧海ร为ฦ用。”几句念完，陆无渊身上已๐腾出层层热气，入定神闲。过了一会儿，陆无渊听到一声响动，抬眼一看，红依正与他对面而坐，一动不动的盯着他。
陆无渊收了真气，道：“人身有三个ฐ丹田à，上丹ล田à，中丹田à，和下丹田à。上丹田者，乃印堂眉心之处，凡学武之人，初ม练之人功力不深且不可守上丹田à，以免真气冲脑，入魔而成疯癫。中ณ丹田乃是脐下三寸，但凡武林都把之当成了下丹田，练气自然平稳，但进度太慢，根基不牢之人很容易气逆而成胃疾。下丹ล田，就是双脚๐心，随时可练，随时可收，易守易成。一念起，真气归于下丹田，滚滚而上，冲至中丹田à，再由督脉ำ入颈，贯掌心，通百会。你先练习到เ把气打通，我再告诉你如何沧海ร为用，采纳阴阳。”
如此过了五六日，红依的气色大为好转，头发也变的顺ิ滑起来，全身透发出勃勃朝气。