衣旅：名模主播姜培琳的穿扮体验作者：姜培琳
推荐序可爱的成功之路
"时尚"是个很美的词，它美在"青年的理想世界"，青年的本钱就是年轻。青年之ใ所以歌颂这个世界ศ，是由于其理想，而年轻的理想就是纯，因为纯，所以美。而此理想兑现的目标就是"时尚"，所以"时尚就是美"。
"追求时尚"ิ是青年迈向成熟ງ阶段的成长过程。处于这个阶段的青年是可爱的，其可爱是由于他在追求自我的存在，所以他必然需要"独立"ิ地判断其喜好，并选择其所要。由于青年尚未成熟，所以外在的影响较大，而青年的自我存在感，又在于不俗，为ฦ免于俗所以必不群，为了不群而多变，此"变"ิ造成了时尚的特色。
此"ิ变"本是心之所现，奈何成为商品之后，反过来又影响了青年的"心"，因此时尚又演绎出另种情结，即是流行。流行流行风影响着青年的性格取向。而受流行影响的青年，是否仍然具有"追求自我存在"的可爱，就未必了。我们期许每位追求流行的青年，都是能够自我肯定的青年，乃ี至找到เ真正自我的可爱青年。
培琳是位可爱的青年典范，她为ฦ中ณ国打开时尚模特界的片天空，对于中国的时尚模特能够走向世界ศ平台，无疑ທ是大功臣，在肯定自我的同时，又能发起爱心，从事模特的教育工作。这正是"ิ大慈悲心"的扩展与兑现。培琳的新า书，正是今日中国青年在成长的过程中ณ，最可爱的"追求自我目标"ิ的代表。但愿有福的青年皆能学习她"可爱的成功之路"。
师父海云继梦
推荐序二百变美女的独家心经
中国第名模人气美女主播模特学校与网站姜培琳习惯了在人们惊叹的目光中颠覆世界对她俗成的认识与赞美。
从风情万种的"ิ台动物"到追求智慧头脑的投资客天津工业大学艺术学院客座教授时尚专栏作者紫色传奇机构董事长，数不胜数的智性光环谱写了姜培琳常盛不衰的时尚青春史。
在漫长的人生剧目中ณ，跨越截然不同的技术领域，形形色色的身份令她体会到เ紫ใ陌红尘气象万千。是模特的身份把姜培琳领入了时尚艺术的殿堂，伴随着中国时尚事业的成长，目睹了中国模特事业的伟大演变，她渐渐对时尚之ใ美有了更深入更成熟的理解。
在北京师范大学攻读基础心理学硕士学位的经历，使她具有沉静而审慎的头脑成熟的心理基础，能够娴ຒ熟地调整心态和视角，及时消解来自时尚圈的各种负面情绪与强大压力。多年时尚圈的沉浮，丝毫没有给她带来名利洗涤的沧桑，在声色犬马的时尚演艺圈中保持着难得的气质美女的内涵与修为ฦ。
很少有女人能ม够智慧与美丽兼备，姜ä培琳也许是上帝ຓ的失误。
兴许这便是此书创น作的缘由，我在培琳淡定的叙述中看到เ了她的成长与成熟ງ。从无心偶入时尚圈的史话开始，光荣与梦想背后的眼泪与汗水在培琳的故事中再次验证了天道酬勤是颠扑不破的真理；从台到职场从时尚的虚荣到真情的慈善，太多不为人知的故事与教训为年轻代提出了警示；居家生活情爱随想，培琳感性细腻的心灵在字里行间展露无遗。不仅如此，它更是本好女人教科书，教会所有青涩懵懂ฦ的女孩子如何成为完美知性的"白骨精"。
有人笑言，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如仙人指路。成功者的经验让后来者学会站在巨人的肩膀上思考，而修炼是女人们辈子的功课，只有不断地完善自己不断地总结调整，才能塑造出更好的自我。那ว么เ，就让我们来听听培琳小姐的"仙人指路"吧。
百变佳人，自有独家心经。
著名服装ณ品牌设计师张肇达
书包网b2想百万\ຒ小!ำ说来
推荐序三我眼中的姜培琳
还记得培琳刚刚出道时，仿佛横空出世的个人物。她的容貌有些霸道的美丽，让你过目难忘，即使在荒诞浓妆的遮盖下你也能眼就认出来，对于模特来讲，这是天赐的财富。后来，我和培琳都成为各自行业里的老字辈。
在这个飞速变革的社ุ会里，每次见面她的身份都有些许改变，只是由于她太出众，所以主ว持人校长作家网络新人这些称谓都变得不重要了。
姜培琳的美和上进都是奇妙的不同的，就如同她出席非常盛大的晚会也是裤装ณ素า裹样。美，而不自知，是种女性；美，自知却不自负，是另种女人。我想，她的低调定是因为ฦ她在潜意识中ณ有些回避自己้天赐的容颜吧。因为ฦ光芒四射的女神很难让你看到她的头脑。
培琳直努力的方向是非常有意义有价值的。她让我们看到美丽有才华又努力的女人所拥有的无限可能。我们这个ฐ行业更好，大家时尚素养更高，生活才会更有乐่趣。
时尚芭莎执行出版人兼主编苏芒
自序穿着梦想上路
铺开洁白的稿纸，提笔，用力，我慢慢地写下了这个ฐ标题。
此刻๑，我看不见自己的表情，但是我相信我的神情定是格外庄重的。过去的切荣誉也好，挫折也罢都会流逝，这不是凭个ฐ人的心愿能够改变的事情。我能ม做的，就是用手中的这支笔试着去记录些什么
从来没有想过要停歇，悠远绵长得要长过自己้的生，而时光和距离都像窗外的云朵样，凝固在我的周围。在那ว样的情境里，个人更能够辨别出时代的声音与颜色，借着这样的判断，还有命运的恩赐，我次次地搭载着梦想起飞，次次地重新认识理性的伟大梦想的力量和单纯的高贵。
"ิ穿着梦想上路"谈及梦想，我总是怀着近乎膜拜的心情。梦想之于我，与其说是种希望，其实更应该说是种动力：从东北到上海，再从上海到เ北京，从无所有到เ小有所成，对梦想的执著直支撑着我走到了现在；也正是因为这种执著，使我目不斜视，勇敢地追逐，口气"ิ跑"ิ到了今天，少走了许多弯路。
我想，每个女孩也都有自己的梦想吧！梦想令我们在鲜ຒ花和掌声面前保持清醒的头脑；在痛苦和艰难的日子里保持开朗的心境；让我们的人生在现实面前呈现出唯美绚烂和坚定；让我们走在通向美好的道路上。
和许多有着同样美丽梦想的女孩相比，我无疑是幸运的。在机缘的眷顾ุ和自身不懈า的努力下，我有幸穿上了件件精心制作的时装，演绎着设计师发布会主题中的各种美丽角色，体验着时下最时尚前卫的造型熟悉我的朋友说我像百变女郎，在模特学生教授主持人和校长的角色间不停变换。
忙碌中沉淀下来的，是在肌肤与心灵的每次细微变化中感受到เ的美丽ษ奥秘。慢慢地我发现，周围的人爱时尚，但却并不知道他们所热爱的到底是些什么，这种"无条件的爱"令人钦佩令人啼笑皆非，也令人无可奈何，到最后，梦想遇到现实毕竟，我们不可能ม辈子都雾里看花似地遥望时尚，既然如此，还不如索性看个ฐ仔细。
在台时尚产业链之间的游走和耳濡目染，让我明白了真正的服装与它不仅仅是服装的造型色彩风格搭配，穿越历史的艺术文化背景才是它真正的内涵。正所谓"大气度下的小景致才有格调"，这同时也构成了本书的背景，没有它，书中的每页都注定会成为过往云烟。
我愿意用真心与热情敲响那些渴慕美丽的心灵；愿意把我所知的关于服装时尚和美的切告诉大家，让传说中ณ超级模特的美丽密码，为ฦ每个ฐ普通女孩所拥有；愿意与那些渴望美丽的女孩们起分享时尚最前沿的着装体验和生活着装经验，把型台上霓裳艳影若即若离的美丽真正带到เ日常生活中来，为她们的美丽梦想带去美妙的启示
我相信美是无限的，"当每个ฐ人通过衣服穿上自己的梦想时，整个世界就拥有了股由对美的热情和冲动聚合而成的强大动力"ิ，在付出与分享的同时，个ฐ人的美丽会在历史的时空中谱写生命的乐่章绽放青春的骄傲。
现在，让我们起，穿着梦想上路吧！
目录1
第章邂逅时尚
童年，时尚长镜头
邻家少女，开启时尚之ใ门
家庭剪ຘ裁，萌动时尚之心
从碎花布到牛仔裤，洞开时尚之ใ门
从天而降的名模，时尚蒙太奇
上海，时尚镜像之城
走向台，时尚乱相里的真相
迷离的眼神，镜头前后的眼泪
名利，时尚话题里的生命感觉
寻找自我，时尚特写
时尚美人的"ิ气"定神闲
完美气质不可或缺的修炼法宝
在时尚风潮里寻找自我
培琳随笔
时尚狂欢里的幻觉与忧伤
时尚通天塔
淮海中路
美丽的筹码
第二章生活淡如水
家居感受，时尚质感
家庭教养，时尚风范
迷恋牛仔裤，时尚的沧桑与不羁
女人的感性，时尚衣橱的秘密
居家心情，深藏的时尚容颜
给自己的心情放个假
居家的日子让它们走开
舒适居家生活着装
假日里的轻松闲适
培琳随笔
单身的家，独处的真实
女人要成为ฦ香醇的美酒
唤醒，返璞归真
有焰火的夜宴
"ิ狗"意识
第三章职场如台
从模特到经营者，华丽转身
30米台，我能走多远
紫ใ色传奇，自我的再度实现
办公室里的职业女人
职场着装ณ基本原则