只有身材相对纤瘦并且柔韧性好的球员才做得出。就刘雪宁在场上那ว个铁ກ塔般伟岸阳刚的身材，丫要是来个鱼跃，立刻๑就得拍在地上弹不起来，地板上准得砸出个陨坑！
萧羽从陈炯肩膀上支起只眼，瞥见场边冷着脸做记录的杜彪。
他定了定神，鼓起勇气，低头小碎步溜了过去，对黑眼睛反射出屋顶ะ的灯影，亮闪闪得，轻声问道：“杜指？嗯您看我刚才打得行么？哪里有问题？”
“你啊，力量和耐力太差！没力量突击打不起来，没耐力拖就死！”
杜彪语气严å厉，完全不带客套与缓冲，两句话砸散了萧羽眉眼中全部ຖ的期待。
萧羽呆站在旁，不知道如何回答教练的评价，也没有等来更多的意见。他讪讪地垂头望着自己้的脚尖观察了会儿，灰溜溜地又回去了。
他觉得自己好歹是刚进集训队的，临时配个不太趁手的搭档，3๑：7๕实在不算是很丢脸的比分，教练怎么เ着也会先寒暄鼓励他几句，然后再提几点不足。可是杜老大直接就省略掉萧羽自认为的优势，却又把他那ว两点绝对的劣势揪了出来，眼毒，嘴也毒，两ä句话像砸夯似的砸在他心坎上。
他真的很需要教练的肯定。
他不是来随便打着玩儿的。他想要留แ下来的！
杜教练两眼不错神地盯着场地上打球的人，丝不苟地在厚厚摞4纸打印出的表格上做着记录。那表情，那ว姿ู态，简直就像个已经程序化了的机器人记录员。
那ว天晚上睡在宿舍床铺上，翻来覆去睡不着，萧羽开始头疼。
昆明这地界ศ海拔千九百米，说矮它可不矮，说高它其实也没有隔壁青藏高原那么恐怖骇人的高。般身体健康的人初ม次来到这地方แ，老老实实稳稳当当地歇着，不跑不跳不抽风不折腾，就不会出现严重的高原反应。
可是这条规则ท并不适用于来海埂基地参加艰苦卓绝的冬训的各路运动员们！
萧羽把半边脸扎在暄软的枕头里，露出只迷迷糊糊的眼，透过薄薄的窗帘，瞥见挂在窗角的弯残月，苦闷地哼唧了两声。
他正在失眠。
而且头痛欲裂。
当天傍晚从训练馆里出来时，他就觉得自己呼吸有些过快，久久ื不能平复。
杨领ๆ队叮嘱小队员们赶紧洗澡，穿暖衣服，然后去基地食堂吃饭，晚上早些休息。小萝卜们于是窝蜂似的冲进宿舍楼，洗战斗澡。
宿舍楼里每层有个公共的洗澡间，六个水笼头，花洒下边满满堂堂地挤了十八个脑袋！
萧羽搭着毛巾，拿着香皂，跻拉着夹脚拖鞋，晃晃悠悠地去了洗澡间，才探头瞧见那白花花的堆肉和十八个脑袋，顿时没了兴致。
陈炯光脚踩着地的积水，冲锋陷阵般杀进人堆，光溜溜的胯骨左拱拱，右挤挤，竟然在人缝里抢占住席之地，迅速将脑แ袋毛儿打湿，抹了洗发水。这厮顶着满脑แ袋泡沫子，回头瞧见杵在门口的萧羽，喊道：“你站门口干嘛？进来！我这里有地方，还有地方แ！”
萧羽用舌尖舔舔上嘴唇，哼道：“有地方？呵，你自个ฐ儿慢慢洗吧！”
刘ถ雪宁这时候也挤了进去，成为了第二十个脑袋，而且还是占据了绝对制高点的脑แ袋！
这家伙的颗大头和宽阔的肩膀往花洒下边儿撑，顿时就像撑开把雨伞似的，下边的几个小脑袋抬头瞧，立刻怒了：“水呐，水呐？！大宁子你给我们上边儿待着去！你个人罩在上边，我们都甭洗啦！”
萧羽忍不住乐่出了声。
他忽然觉得自己的确是年纪大了，瞧着眼前这团团的人影，就是旁้观群小屁孩的感觉。做人就是这样，年纪越大，脸皮反而越薄，架子越端越高，还偏偏是个ฐ空架子，办事也越发不够痛快爽利ำ。
其实无非就是肉贴着肉挤在起洗个ฐ团结战斗澡么เ，当年在体校里，大家都是这么洗的。
可是现在似乎就不样。
这么多年早ຉ已习惯独居，甚至连个ฐ固定的男朋友都没了，早ຉ就淡忘了那种肉贴着肉心晤着心的奇妙感觉。
他想等到吃完饭，洗澡间里没人时再去洗，结果才吃下晚饭，回到宿舍，整个ฐ人沉重得像个米袋子，将自己掷到床铺上，就再没有爬起来。
“小羽，你没洗澡么เ？有些臭哦真的有些臭哦！”
卓洋带着身清爽的潮气走进屋，用力吸了吸鼻子，仰脸扫视天花板，那表情就好像满屋子弥漫的都是萧羽身上的汗臭味儿。
“唔”臭就臭呗，萧羽心想，爷明天早上再洗行不行啊！
于是这夜，萧羽开始头痛。
那滋味就好像脑แ子里最深处的某个点，被只钻头给钻出来个窟窿，从脑แ瓤子芯儿里开始爆现裂纹，裂ฐ痕四散开来，向头皮和后颈蔓延开去。痛感揪扯着每缕头发，每块头皮，抽缩地疼。
他翻过去趴着睡，后脑แ勺疼！
仰起脸来压住后脑，眉骨和眼眶也疼！
来回折腾了好几个回合，怎么เ也睡不着觉，越睡不着就愈是头疼得厉害。
床板被他翻腾得咯吱咯吱响。
他晕乎ๆ乎地从上铺探出颗脑แ袋。
睡在他下铺的刘雪宁睡得简直如同头死猪，庞大的身躯像座黑色起伏的山影。
对面下铺的陈炯时不时地在炕上来招鲤鱼打挺，睡梦中都不忘了做他那套极具地方แ特色的准备活动！
陈炯上方แ传来幽幽的句探问：“小羽你还没睡呢？”
“卓洋？睡不着，头疼。”
“我也头疼，呜呜呜这就叫作高原反应吧”
萧羽用脑แ门在软枕头上磕了三下，牙齿咬住枕巾。
越睡不着就越觉得窗帘ຈ太薄，窗口太亮。基地围墙边上那大排路灯杆子，盏盏几百瓦的硕大灯泡，将暗夜照得如同白昼！萧羽哼唧着把枕巾裹到脑แ袋上，包成个ฐ头巾，遮住双眼，将自己打包埋进暖烘烘的被窝
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第7章搓蛋巧技
第七章搓蛋巧技
第二天大早，醒来就已经六点多，哪里还有时间洗澡！
整装ณ完毕，站到训练场上，杨领队放眼望去，果然，前两天还嗷ç嗷叫得很欢的群小狼崽子，这回全部ຖ老实了，个ฐ个缩着脖子，秃毛的小鸡仔儿般。
累瘫才好，杨领队笑眯眯地想，都消เ停了，老子管理你们拾掇你们就省力气多了！
第天的超强度训练课就先灭掉了三分之ใ的阵容，力量不足素า质不佳的纷纷垮掉。
晚上睡觉时的高原反应又灭掉三分之，耷拉着眼皮子，顶着黑眼圈，病泱泱得如同林黛玉。
而萧羽同学很不幸地成为这两部分“三分之ใ”之间，恰好重合的那小撮倒霉蛋！
第二天的训练与第天不样，上午是单打组双打组各自进行专项技战术演练，而下午是全员混合的耐力拉练！
萧羽听“耐力拉练”这四个字就知道，自己今天忒么的又要歇菜了。
因此，这上午的技战术训练他格外卖力，发接发，平抽挡，挑球，杀球，竭力地在杜教练眼前晃悠。尤其是练到自己้最得意最拿手的网前细腻小技术，他甚至被杜彪拎出来给其他小萝卜做动作示范。
萧羽摆出网前搓球的姿ู势，杜彪就着他的标准给小萝卜们讲解：“搓球那ว瞬间，手臂稍稍外旋，手腕稍微内收闪动，用你们的拇指和食指夹住拍柄！用手腕和手指的力量去搓，去切小球的右下侧！
“很多人搓球搓得就跟挑球似的，过网就被对手扑死，为什么？因为ฦ你们用了太多的臂力！正确的搓球方法应该是用手腕和手指发力击球！”
小队员们听得频频๗点头，并且向萧羽投射来大片羡慕嫉妒恨的目光：那ว只小萝卜为ฦ啥就比我们搓得都好看呐，个男孩子手指头就跟绣花似的，怎么能这样灵活呐！
萧羽摆着，玩味地挑了挑眉，端着球拍的右前臂，那ว姿势就像他每次在厨房里挥舞平底小煎æ锅。
他这手搓球的技术是从小在厨房里练出来的。
他其实不太会做饭，下厨从来不正经炒菜，就喜欢拎着煎锅，饼铛，或者厨房里切形状长得很像羽毛球拍子的器皿，翻来覆去地颠着玩儿！
他妈妈经常探头进来吼他：“小羽，你又来了！鸡蛋都煎æ老了还怎么吃呢！葫塌子都给我煎æ糊了，真成了‘糊塌子’了！”
萧小羽那时就站在灶前，左手在身侧优雅地掌握平衡，拨动的手指弹击着灶间里若有若无的温热气流，右手用三根指头捏着饼铛把子。
我搓，我搓，我搓搓搓！
脑海里想象着那张球网的大致位置，然后轻轻甩动手里的锅，看着那张绢薄的西葫芦饼在平底锅里擦过来蹭过去。张被炉烟灶火熏得红扑扑的小脸，即使随着年龄不断增长，仍然时常冒出单纯到傻乎ๆ乎ๆ的得意。
那种完全地纯粹地沉浸ฤ在快乐中ณ的骄傲和得意，他只有在球场上手握球拍，或是在厨房里挥舞煎锅时，才会彻头彻尾地暴露出来。