雪碧方祺媛蹲下来，拨开头髮战战兢兢的看着肉棒，慢慢的张开口，吐出舌头，轻轻的舔着龟头，她开始放胆起来，温柔地含着肉棒。
不用怕妳姊妹们都吃过了，来嚐嚐它！陆全说着。
记住地阯發布頁m不知不觉间，沈慧兰的上衣已经被彻底的解开，间接的闪电光中映衬着柔嫩的娇็躯，还有那高耸挺拔的乳峰，甜美的面庞上满是掩饰不去的羞意，那柔弱无助的神情更激起人摧残的性欲。
小方让沈慧兰侧倒在自己的怀里，右手解开她的上衣，顺利的滑进里面，握着她结实饱满的乳房，来回地搓揉着，并不时捏捏她的乳头，感觉是又软又滑，而沈慧兰双颊似火，浑身瘫软，乳房原本是软绵绵的，也渐渐发涨变硬，尽管她从心底感到害羞，但是春药影响生理机能上的变化是她无法控制ๆ的。
干，想干！！
琳恩～不要！我不可以再喝了……卓毓彤熊熊忽然说梦话让阿良不小心吓了一跳，但性感的私处看得阿良双眼发直。
你好芳君前辈~不是结婚生子去了吗？叶映彤问着。
屁啦~那不是映彤吗？来~映彤~朱芳君发现女服务生是叶映彤招着手叫她。
益平沉浸在自己的意淫中，从刚刚出现而又走开的小娴ຒ到柯以柔都一一在益平猥琐下流的脑袋中闪现过，竟然都没发觉到时间的流逝。
益平从刚才的让人回味良久的尴尬中回过神来，心中ณ一丝失落，然后又不禁意淫起来这么个极品女人，为什么不懂ฦ珍惜她，她要是在床上露骨表现该是怎样风流的。
不可以啦，你妈说要好好照顾你一下，明明中午也没吃啊，反正阿姨肚子也饿了啊~柯以柔用让人陶醉亲切的微笑问着。
阿姨不用啦~不用麻烦啦！！益平急忙说着。
唔…呃…虽然安心亚使劲地反抗，但始终无法挣脱他那强而有力的双臂，林刚ธ还是肆无忌惮的柔捏着安心亚那丰ถ满的右乳房。
安心亚的奶子果然又大又有弹性啊林刚ธ的右手还不时的柔捏着安心亚丰满的右乳房。
阿丰ถ教练，我换好衣服了～黄乔๒歆从更衣室走到เ指定的健身房。
这健身中ณ心的房间都是独立的，在指定时间内便没有别人一起共用，但每间都有齐各样的健身设备。
噢，瑶瑶小姐，妳的身型太美了，穿得很好看。
阿丰也换好衣服，他所穿的是灰色的棉质背心，下身是非常贴身的单车裤、黄乔歆瑶瑶能ม隐约地看到เ阿丰肉棒的形状。
是吗……？好像有点紧。
黄乔歆瑶瑶无论怎样弄这件韵律服，都略嫌太紧。
不，刚刚好，其实外国的女性时也习惯这样子穿的，更何穿在妳身上只是更显妳的健美。
黄乔歆初穿上也有点尴尬，渐渐也就习惯了，现在听到阿丰的回应，也更放心了一点。
接着阿丰先指示黄乔歆瑶瑶到跑步机上热身，对于穿着丝袜裤ไ和韵律衣跑步，黄乔歆感到很新鲜。
阿丰ถ也一边说明穿着丝袜裤ไ跑步能有助修腿和提臀，建议她以后也可以这样作，黄乔๒歆跑步时，巨乳在摇曳、束起的秀髮也在飘逸散发着迷人的香气，瑶瑶一口气就跑完了一公里，之后阿丰让黄乔歆在软垫上躺下，准备为她拉筋。
阿丰轻轻用左手抓住黄乔歆瑶瑶的左脚๐，把它九十度抬直，然后慢慢向上半身压下，这动作对于身体柔软的黄乔歆并不是问题，问题是阿丰的右手不断来回抚摸她的小腿和大腿，令她感到很痒。
教练……你的手……在做甚么？不要碰那ว裡……阿丰越摸越低，手指经已๐碰到黄乔歆瑶瑶的阴户。
阿丰ถ开始轻轻的挑逗着黄乔歆瑶瑶的私处。
为了减少拉起筋时引起的痛苦，我正为妳按摩私处和大腿。
请妳忍耐一下。
阿丰的手艺令她感到เ有点舒服，黄乔歆瑶瑶渐渐明白琳恩所谓的健身是甚么เ一回事了。
之后阿丰放下左脚，也对右腿做同样的事，丝袜裤的质地相当好，阿丰从白晢的美腿上得到了美好的质感，同时手部ຖ和丝袜裤的磨擦也产生沙沙的声音。
阿丰之后指黄乔歆的身体反转，使她面向软垫，然后自己坐在黄乔歆的臀部上，两ä手从后紧ู握黄乔歆的双乳。
呃……我的胸？！阿丰ถ的动作令黄乔歆感到很突然。
瑶瑶小姐，放心吧，我会让妳舒服的。
阿丰出力把黄乔歆的上半身向后拉，让她的腰伸展，双手又不停在她的乳房上揉搓着。
啊呀……请你轻力一点。
黄乔歆感到腰被拉扯，有点痛。
那ว……请问是乳房还是腰？阿丰问着。
乳房……还可以，腰请你轻力一点。
黄乔歆也回答得有点尴尬，她的意思不就说明乳房正感到快感。
阿丰也很聪明，放轻拉扯的力，同时加快转动乳房的速度，黄乔歆口中开始发出嗯嗯的呻吟声，她还感到屁股上夹住住一根硬物。
之后又做其他拉筋动作，都是不时触碰、抚摸到เ黄乔๒歆的敏感部位，但阿丰却又很体贴的为她服务，使她的戒心也渐渐下降，尝试享受这种健身方แ式的乐่趣，阿丰最后示意黄乔歆站起，然后由头到เ抚摸到เ脚底，就连她的乳房和私处也不放过。
好了，我大概已๐经了解过瑶瑶小姐的身体，我认为已๐经很完美了，之不过妳的乳房比较丰ถ满，若不多锻鍊胸肌，将来会容易下垂，另外亦可做一些腰部运动，把仅馀的脂肪消去………阿丰演得很专业的解释后便为黄乔๒歆订造了几个动作。
第一组动作，阿丰叫黄乔歆坐在摺胸机上做摺胸的动作，自己则站在后面观察，黄乔๒歆虽然一开始选择较轻的重量，但做了十数下后也感到เ有点吃力，此时阿丰从后托起她的乳房，并且制ๆ止她的动作。
地阯發鈽頁回家的路m哋址发咘頁迴家锝潞不对了，瑶瑶小姐的用错力了，这个ฐ动作应该靠胸的力量，而不是手的力量，现在请尝试一下在我掌手的地方แ用力吧。
黄乔歆渐渐习惯阿丰ถ的贴身教导。
她尝试照阿丰ถ的方法用力，果然效果有点不同，每一次用力时，乳房都会稍稍提起，腋下的位置感到变得坚挺，当黄乔歆瑶瑶感到เ疲倦时，阿丰会揉搓她的乳房，为ฦ她按摩。
外面的健身室因为怕尴尬，所以绝不会做这种贴身的练习，但在这裡妳可以放心享受特别的健身服务。
阿丰继续揉搓着她的巨乳，让黄乔歆感到เ很舒服。
休息够了，又再练习，重覆了大概四次，阿丰认为已๐经够了，黄乔歆对着镜子，感到自己的乳房的确比之前更坚挺了，连她自己้也不相信那么快见效。
刚做完时效果很明显，但要经常做，效果才能ม持久，接着我们做一些腰部的运动吧。
阿丰笑着说道。
黄乔歆被安排睡在一张长椅上，下半身则对着阿丰ถ，之ใ后阿丰竟然把单车裤脱了，露出一条巨大的肉棒，这举动令黄乔๒歆也呆了一下。
但慢慢却被这大肉棒的外表吸引，又黑又粗又大，勃起时，阿丰把黄乔歆穿着丝袜裤的双腿垂直的举起，将自己的巨เ根夹在两腿中ณ间，位置正好在私处正上方，然后唤黄乔๒歆开始做sit－up的动作。
这个ฐ姿势令黄乔歆感到相当吃力，做不了多少次便要休息，而阿丰就会衬机按摩她的蛮腰和大腿，当手擦过丝袜时，又会产生沙沙的声音。
阿丰ถ教练，你按摩的手势真好，弄得我好舒服，难怪琳恩一直很爱来阿丰ถ报以一个微笑，然后拿起黄乔歆的脚腕，开始舔起来。
啊呀…不要……好痒啊……嘻……这样可以促进血液循环的。
阿丰甚至吸吮着黄乔歆的脚趾，慢慢丝袜裤被他弄得满是口水迹。
嗯……啊……呃，对不起，不知不觉就……地阯發鈽頁回家的路m哋址发咘頁迴家锝潞黄乔歆慢慢闭起眼睛享受，更不自觉呻吟了好几声，连忙向阿丰道歉，然后又再继续练习。
这次阿丰更在她sit－up时，把大肉棒在她的私处和两腿间抽插，私处传来的酸软感觉令她开始乏力。
啊嗯……教练你这样磨，叫人家怎样做下去……不，妳这是腹肌力量不够，若不这样好好训练的会，性交时便不能ม好好扭动腰部。
阿丰指导着。
可是这样好舒服…啊…我用…嗯……不上力……黄乔๒歆任性地躺下来，专手地享受下身的快感。
阿丰只好请人推来一檯骑马机，但比起一般的骑马机，它的坐位大到足够躺下一个成年人。
这样的话，我唯有跟瑶瑶小姐妳一起做腰部练习。
阿丰先用绳把黄乔๒歆的双手缚在后面，黄乔๒歆虽然不明白，但也照着做。
阿丰把自己的上衣也脱了，然后躺在骑马机的椅子上，然后示意黄乔歆坐在她的大肉棒上。
这个ฐ做法令黄乔歆也感到尴尬，因为她的私处就正正压在大肉棒的上方。
这不就是女上男ç下的性交方式吗？黄乔歆感到阿丰的大肉棒变得很硬，而自己的手没有支撑点，整个人的重量便聚在私处和肉棒接触的地方，那ว裡只有薄如蝉翼的韵律服和丝袜，根本谈不上能隔开两人性器官的接触。
对，这是我们独製的骑马机，能让妳锻鍊腰部。
阿丰未等黄乔歆反应过来，便开动开关，然后骑马机传来激烈的震盪，黄乔歆差ๆ点从上面摔下来。
若不想摔下去，妳的腰部便一定要用力保持平衡。
比起sit－up，这个练习似乎容易一些，但假若她不集中，还是真的会摔下，骑马机震动时，黄乔歆的下体就免不了跟阿丰ถ的肉棒磨擦。
嗯……下面……好舒服…喔……你的肉棒………好粗哦……不行……啊哦……再这样的话，要叫出来了……黄乔歆心想着想着，眼睛不知不觉已经闭上享受。
没关係，想叫就叫出来吧，性兴奋时会消耗更多能量。
阿丰彷彿看穿黄乔歆心中所想的。
啊啊呀……好弄脸……嗯……这样健身……呜呜嗯…好舒服……呀黄乔歆瑶瑶听到เ阿丰的说话后，便忘我的叫起来。