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下午他们全都负重跑,负重五百斤跑四百米一圈的操场十圈。跑完之ใ后加一百斤踩梅花桩,来回踩。接着就是跟着月殇学太极修身练习,打完太极在打坐吸收魂斗ç气,可能有人问元素不吸收吗。月殇是这样回答的,元素า最充裕的时间是在晚上亥时到เ早晨卯时,所以一般元素吸收是在早ຉ上是最好的。
从今天开始他们就踏上了变强大道路,也是从今天开始他们的人生彻底改变。
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木导师一副奸计得逞的说:“好,那我们先在就去学院擂台吧。”
“与我决斗啊,好啊,这么久了也的确没动过身手,感觉都退步了呢。”月殇站起身,收好茶具。