“小子，区区三百个俯卧撑你就坚持不下去了？你就做不完了？什么？你说什么？刚刚做了两百个，那ว我知道，但是我现在对你的要求是，再做三百个！”
他很干脆的看王昊是怎么虐待祖国花朵的。
李或还想说什么，看到张征的伤之ใ后顿ู时转口说道：“没事儿吧？”
“好了，当初你第一次看到เ这些的时候，你不也一样？”张霞把受伤不轻的张征扶了过来，有些不满的说道。
江玄眉头微皱，他已经感觉到了周身的奇特情况，这周围竟然一丝灵气都没有，而且温度起伏不定，忽冷忽热，要不是他修为ฦ高，说不定都注意不到这个ฐ情况。
反倒是没有修为ฦ的李小波没有那么เ紧张，有的只是兴奋，他不是很清楚炼气境界ศ的具体战斗ç力，自然没有众人那么紧ู张。
没有过多的去理会聊天群，江玄看到王昊正在目不转睛的盯着手机屏幕，那上面正是聊天群，顿时笑着问道：“怎么样，今晚要不要一起去涨涨见识？”
江玄瞬间秒回，随着他发出了消息之ใ后，群里人的人也纷纷打字回复，没过一会儿又聊得火热了起来。
“这位先生，这个石头叫做测境石，可以散发出一种特殊波动，用来测试修士的修为境界，是总局特意下发的，主要的用处便是鉴别ี炼体和炼气境界修士。”小李看向了王昊，随后耐心的解释道。
那石头不大，看起来也没有什么奇异的地方，王昊满脸疑ທ惑的问道：“这是什么东西？”
闻言，王昊摆出姿势，闭上了眼睛。
其实他现在也有些小激动，这算是在教徒弟啊，想不到他江玄也有做师傅的一天，好激动……
一位不修边幅的中年男子奔跑在山中，他扛着一把长刀，身形快若鬼魅，让人震惊的是，他的脚๐下没有留下任何的痕迹。
西州ะ，万里雪域，在这里有着一座世界第一高峰，同时在这里也存在着无数大雪山，被称为雪域。
门口，江玄刚刚进来，扫了一眼就看到了王昊那ว大块头，顿ู时笑了起来。
他想了想好像还真特么เ有这个可能。
……
王昊的境界是实打实的自己练出来的，练了好多年，皮肤比较粗糙，而江玄虽然自己练了，但是每天在服用炼体散，中和下来，皮肤变得更好了。
趁着中ณ午这段时间，好好的休息一下，养精蓄锐……
毕竟一上午的锻炼，身上出了不少汗，需要回去冲个ฐ凉，顺带着换一套衣服，下午还要进行突破性训练呢。
厨房里，江玄正在做早ຉ餐，反正也不用去上班了，他选择慢慢的墨迹。
今天，绝对不能让那ว个苦味再次出现。
突破身体极限也是有时间间隔的，不能低于三个ฐ月，否则一直保持高强度的训练，会死人的。
当然了，如果有玄气缓解肌肉的负担，那就可以大幅度的缩短这个时间。
就在江玄和王昊吹牛逼的时候，李小波也买了东西回来了。
这小子很贴心的给江玄和王昊买了饮料和一些零食回来。
“你小子不错啊，有觉悟。”王昊笑眯眯的打开了功能饮料é喝了一口，砸了砸嘴之后满是赞赏的看了李小波一眼。
这小子值得培养啊。
今天周日，健身房人很多，大多数都是年轻人，有许多身材有料é颜值超高的妹子在。
李小波好像也不怎么好意思在大庭广众之ใ下吃东西，于是他背向健身区开始快速的进食。
江玄和王昊倒是无所谓，这健身房简直就是他俩的根据地，完全无所谓，脸皮很厚。
该吃吃，该喝喝。
五分钟的时间，李小波已经结束了战斗，并且把战场都打扫好了，该丢垃圾桶的也丢â了。
他喝了一口水之后看向了王昊，“王前辈，我们继续？”
“你去呗，这么大一个ฐ人了，还需要我监督你咋地？”王昊点了点头，有些不满了挥了挥手。
“那好吧。”李小波也没有失望，一个人朝着健身区跑了过去。
江玄拿出手机看了看，随后开口说道：“距离吃午饭的时间还有一个半小时，你准备怎么安排？”
“没什么安排，该干嘛ใ就干嘛呗。”王昊耸了耸肩，满脸轻松。
其实在不带学员的时候，王昊感觉健身房的日子过着真的不怎么เ样。
他现在又不需要继续健身了，所以说根本没什么用啊。
把自己้的内心想法和江玄一说，江玄顿时笑了。
“其实你可以继续健身的，只不过方แ式可能ม不一样。”
“你继续说。”王昊顿时来了精神，比较好奇江玄口中ณ不一样的健身方แ式。
“你也是年轻人，应该看过小说，就算没看过也应该听说过，小说里那些主角要炼体的话，都服用一些丹药啊，或者用尽方แ法折磨自己้，那样一来，肉身越来越强。”
“那又有什么用？”王昊毫不在意的问道。
对他来说，都已经炼气了，炼体又有什么เ用嘛ใ。
江玄笑了笑，他又继续开口说道：“肉身越来越强之后，可以肉身渡虚空，很强大的，再说了，那种刀枪不入，肉身不朽，连特么เ血液都是不一样颜色的境界ศ难道对你没有吸引力吗？”
说到เ这里，王昊还认真的摸了摸自己的下巴。
最后也是满脸惆怅之色。
“这也不行啊兄弟，人家小说里那些主ว角都是用炼体方แ法的，我特么什么都没有，我怎么练啊？你要是给我几颗炼体的丹药我也认了，但是都没有啊。”
接着，王昊又继续说道：“算了，不想这些，以后再说吧。”
江玄倒是想到了自己้炼体期间的福利。
炼体散。
那玩意儿很久没有服用过了，他突然有些想念的感觉。
没有去理会王昊，江玄内心呼唤出系统商城界面，直接搜索ิ了炼体散。
【名称】：炼体散
【品阶】：无
【功效】：强身健体
【备注】：炼体境服用后效果极佳，炼体之外效果微乎其微。