因为耕四郎这段时间会不断ษ变更性加晨练，导致很多学员没吃到เ早饭，早ຉ饭不吃，一天训练那都是极其痛苦的，所以很多人为ฦ了按时完成晨练，想出了办法，那ว就是早ຉ一点起来。
实际上这时候并不是以前晨练的时间，要提前不少。
体质：16๔
生命：1้0่0
他的实力可比古伊娜强多了，对身体的控制能ม力当然也比古伊娜强。
“头不要低着，头往上的姿ู势，慢慢蹲下去，他感觉比古伊娜还要别扭，尤其是听到เ唐神不停地纠正声，他也在控制着身体进行调整。
这是什么操作？
头都被切掉了？还跑？还蹦？
“我感觉二楼说的对，虽然说是没内幕，但实际上我们也不知道，我不相信那些大家族没内幕，现在他们控制ๆ着，不然如今的他死都不知道怎么เ死的。
“应该没内幕把！再说，凶兽那么เ难杀，大家基础设定又都一样。”
就在这时，耳边传来系统的提示音。
实在没想到เ以后那个敢于挑战一切，冷静而又理智的剑豪索隆现在是这么傲娇的个性。
虽然现实经过了末日时代，但后来城市重新า建立，随着人类在地球上重新站稳脚๐跟，顶层有些家族总有一些顽固子弟，他们没有成为基因战士的天赋，为了享受精神生活，网游也被重新า构建出来。
这款全息网游和传统的网游完全不一样，不管是设定，还是玩法，都完全跨越了一个ฐ时代。
唐神最后还笑眯眯地挥了挥手，张了张嘴，已经并不能发出声音，只能看到เ口型。
“3๑，2，1้，传送！”倒计时正好结束，唐神整个人化为ฦ光点，缓缓消失。
真的是榨干了身体的最后一丝力气。
两人呈现一个大字形，躺在海ร岸边。
“哈哈哈哈真舒服啊！”唐神放声大笑着，说道：“古伊娜，你可真丢人。”
古伊娜那ว有些婴儿肥的面庞也浮ด现出笑容，毫不客气地回道：“师父，你也好不到哪里去。”
然后休息一会，吃着早ຉ就准备好的肉，恢复体力，继续努力。
一次次跌落海ร中ณ，一次次又爬上礁石之ใ上。
五分钟，十分钟，十五分钟，二十分钟
最后成一滩烂泥，唐神还得苦兮兮地背着自己的宝贝徒儿，步履蹒跚地朝着一心道馆走去。
毕竟谁让他是师父呢？
两人，没有一人，会说今天训练真苦啊！今天训练真累啊！
只有，你刚ธ刚太丢â人了，之后我一定要坚持的更长，暗流有点大，怎么เ才能更好地使出剑法，保证剑不歪。
不停地总结，不停地思考，不停地进步。
唐神这一段时间，最闲暇，最舒服的时候，就是去森林中杀凶兽练级，顺带着采集草药。
还好有采集术，采集的草药都是完整的，而且方แ便多了。
空间背包中，每次都堆积地满满的。
训练一天结束。
唐神并没有立刻回去，而是准备各种草药，弄了两大桶药浴。
药浴ภ，在前世有着几千年的历史。
主要就是药浴液中的药物离子通过皮肤黏膜的吸收、扩散、辐射等途径进入体内，避免了肝脏ู首过效应，减少了毒副作用。
可用于预ไ防和治疗一些疾病，同时还有独特的药浴ภ可改善人体体质。
最独特的应该就是前世，古时一些门派用珍贵药材组成的药浴ภ为了给自己弟子改善体质，以达到เ扎实的基础，为ฦ未来继承衣钵，把门派发扬光大。
如果是在现实之ใ中，唐神还真找不到เ这么多符合头脑中那ว些配方的药材，前世贵的要死，现在现世更是处于特殊时期，这种药材就更难弄了。
不过这海贼世界ศ，野外药材倒是非常多。
虽然很多都不是那么名贵的，但是用来补充古伊娜的元气，防止她年纪过小，因为ฦ强度过高的训练亏空身体足够了。
况且，药浴有很大的恢复能力，这也是最近能保证古伊娜每天能充满活力的原因。
至于第二桶，则是为ฦ自己้准备的。
现实中ณ享受不到เ，在游戏里享受享受，而且他也发现了，药浴ภ对他游戏中ณ的身体也很有好处，还能ม快速恢复他的体质和精神，效果不要太好。
总感觉每次泡完之ใ后，好像和平时恢复隐隐有点不一样，但是那ว种感觉有太须臾缥缈，唐神也就没有追究了，但他也习惯性给自己准备了一桶。
泡完之后，下线睡觉，都感觉比平时香多了。
通过按配方แ时间熬制，直接倒入桶中ณ。
“古伊娜，把衣服脱了，直接跳进去。”唐神头也不回地出声说道。
“师父，你先出去。”古伊娜有点扭捏地说道。
“快脱把，又不是没看过，就那ว点东西罢了，你还没发育呢，有什么เ好看的，胸部比飞机场还平。”唐神撇了撇嘴，说道。
这句话刚说完。
呯！
唐神就被古伊娜气恼地一脚踹在屁股上，给踹出门去，还好及时一个千斤坠，稳住身形。
嘭！
门猛地被关上。
唐神尴尬地摸了摸鼻子，拍了拍屁股，嘟囔道：“这小妮子，怎么变得这么凶？”
前几天，古伊娜练得没力气，基本上都是唐神背回来的，然后帮她脱光，扔进桶中。
不仅看过，还摸过呢。
毕竟还是太小，基本上还没发育呢！
又不是没见过女人身体构造，前世别ี提阅片无数，他那ว也在都市中也身经百战，这一个小丫头片子的平板身材，根本提不起一点性趣。
“好了嘛？”唐神等了一分钟็，没好气地问道。
见里面没出声，直接推门而入，正看见古伊娜穿着内衣就想跨入药桶中。
当即唐神脸一黑，这小丫头，让她脱光，一点都不听话。
在古伊娜惊呼当中，唐神亲手把她脱光，扑通一声，丢â进了木桶中ณ，然后用木盖盖上，只露出她一个ฐ脑袋。
“下回再让我看见你不听话，信不信打你屁股。”唐神恶狠狠地说道。
古伊娜没回答，小脸通红，也不知道羞的，还是被药桶里面热水烫的，那毕竟是刚烧开的热水，而且加过药材之后，温度更高。
随时把中ณ间的帘ຈ子拉上。
唐神三两下把自己衣服脱掉，直接跨入药桶之中，给自己盖上。
“嗯爽！！！”一进入其中，热水中ณ的热气就侵入所有打开的毛孔，同时里面药汁通过毛孔进入身体。
从一开始暖洋洋的，慢慢变得很烫，一转眼，唐神的整张脸也变得通红，头顶ะ甚至有白气缓缓冒出。
就像蒸笼里面的龙虾一般，这时候是药浴最关键的时候，也是最痛苦的时候。