基础体术（大师）：发挥自身实力的12๐0%ื
查克拉提炼（菜鸟99๗1้0่0）：每小时提高查克拉上限4๒战斗ç时以消耗体力和精神为代价恢复查克拉，4๒点s
ps：威力05๓，代表发挥的攻击力是以主角力量为ฦ基础再加50่%，速度同理。
ri啊！这个该死的体术老师果然是对自己不满，宇智波鼬嘛ใ，谁不知道，大名鼎鼎的天才忍者，哪怕对方只有二年级，但是良夜也相信对方至少有下忍的实力，良夜倒也不害怕，自己้虽然只有八级，可如实说的话，良夜的体术已经有了，我得完成一百个任务才能升级吗？”喃喃自语着，良夜纠结了。
“叮~！获得a级任务，请在上忍门上信手中ณ支撑一分钟！”
“现在还有时间想其他？还是想想你自己吧！”突如其来的声音让良夜脸色大变，但接踵而来的提示却让他有些绝望！
所谓的锻炼，当然是一遍遍的使用基础体术，而木叶的基础体术，也就是简单的出拳和简单的踢腿，对于体术，良夜什么都不了解，最多也只能ม按照脑แ海ร中的记忆，一拳一脚的练习着体术，捎带看一看基础体术的熟练度。