而在这个ฐ公主所属国家中，有一座很很漂亮牧场，里面有多到数不清牛群在吃草、嬉戏，公主时常会来到这个ฐ牧场与这群可爱牛群一起玩耍。
有一天，天神宙斯ั在人间游荡，经过某个国家时，突然看见这个ฐ国家公主ว非常美丽ษ，让宙斯ั不知不觉中看得出神，回到เ天上之后，仍然对这位美丽ษ公主念念不忘。
连续拳术攻击
正如前文所述，实战功夫强调使用连续攻击，打败敌人。简单封挡仅仅能抵挡一下敌人进攻。相比之ใ下，一连串猛烈攻击，则ท会给敌人造成生理伤害，迫使敌人屈服。
宫本武藏，日本著名武士之ใ一，他曾经说过，“练剑术根本目，就是在战斗中打败敌人。没有什么其它目，能ม与这一目相比”。他所练习剑术就是完全按照ั实战需要而演练。这种武士道文化产生于一个ฐ弱肉强食年代。而今天，在21世纪美国产生武术文化，则仅仅是一种表演。
低踢功夫
各种各样武术，比如说中国功夫、日本柔道、冲绳空手道等，都教育人们出腿位置要低。武术家都知道，脚抬得越高就意味着越危险。因为一旦ຆ重心上移，就很容易失去平衡。如果敌人在你出腿踹他头时抓住你腿，他就可能ม会毫不费力地让你失去平衡。然后，他顺势一扔，就会让你瘫倒在地。
当然，也不总是这样。一般来说，高踢意味着高风险，不过，风险到底有多高，关键在于踢人是谁。也就是说，你功夫越高，成功可能性也就越。因此，如果你功夫很高话，踢得高也无所谓。不过，对于一般人来说，这个结论是个真理：踢得越低越安全。
挡住第二拳
传统武术和实战技术第三个共同点，是都很重视如何挡住或止住敌人连续攻击。比如说空手道，其基本要义就是教人们如何躲开敌方แ进攻。想办法要让敌人攻击无效，至少要遏制ๆ住敌人向你攻出第二拳。
这一思想和拳击中侧移思想是一致。中国功夫中白鹤拳就是这一思想重要例证。其中有一招，就是用来阻挡敌人踢向自己下身。
多目标攻击与要害攻击
在过去，武师们非常重视同时或连续攻击敌方多个目标价值。他们知道无论何时他们能够打中敌人要害，其价值都非同寻常。无论在比赛中ณ还是在实战中，连续攻击都会让敌人丧失继续战斗下去勇气。但连续攻击对体力消耗也是很。
滚打技术
在任何一种武术中，滚打技术都是其中必不可少一个ฐ内容。在自卫功夫中也是如此。因为ฦ你被敌人摔倒在地后，必须ี要清楚下一步应该干什么，被人击倒后原地爬起就相当于自杀。记住！要对滚打技术非常熟ງ练，而不能仅仅停留แ在如何防备敌人层面上。你必须学会如何去搏斗。无论你空手道功夫多么厉害，你必须懂ฦ得，在地上起一连串攻击，其作用会多么好。
在搏击冠军赛刚开始那几年中，滚打技术价值非常明显。那些不擅长搏斗人们，在他们拳打和腿踹功夫被善于搏斗人挡住后，就毫无作为。所有武师必须牢牢记住这样教训。
值得一提是，十七世纪一本中国古书《扑避术》后来各式各样冲绳空手道功夫都是由这本书衍生出来中就包含48种基本自卫动作，可用于搏斗。很明显，古代武术很喜欢兼容并蓄，而现代武术则爱什么都分出个彼此。
体力与训练
传统武术和实战技术后一个共同点，就是在体力训练方面。所有其他素า质都相同条件下，力气武师往往就占有优势。高水平训练，能够让你保持体力并在必要时候挥出来。而如果你先于敌人把体力消เ耗光，那你只好听天由命！
在传统中国武术中，人们通过举ะ块石头或其它一些训练来增强自己和体力耐久度。这种训练使得他们肌肉耐久度得以加强。
他们练另一种功夫叫做硬功。就是让身体不同部分，包括腹部、脖、胳膊和腿，承受极攻击。其目就是增强这些部ຖ分在战斗ç中抵抗力。尽管现代武师们可能ม并不懂得这些东西，但仍然有许多人在打沙袋或踢沙袋，以增强自己้。
当空手道只是在一个ฐ秘密传授时代里，通常只限于个ฐ人锻炼，所以形极度达，但自空手道公开传授后，组手在练习中ณ比重也随之增加。一般到道场习武人，初ม目都是以自卫防身及善于搏斗为目标，而组手练习则是达成此项目标实际方法；部分初ม学者为早日达成此一目标，往往忽略基本动作重要性而致力于对打研究，导致本身基本动作变小及不正确攻击姿ู势等问题产生，在初ม学阶段就练习对打〈基本组手除外〉虽可增加少许实战经验，但因忽略基本动作练习，以技法缺乏变化及打击力，反而阻碍本身进步。组手就是攻守双方事先约定一组攻守程序，由基本动作技法组成，其练习目在于使初ม学者能得到以下效果。
一、培养全身灵敏度，领悟全身配合。
二、具体练习攻防技术。
三、学习如何攻击要害，避免不必要打击，以免造成体力浪ฐ费。
四、加强基本动作练习及应用。
五、领悟时机与呼吸配合。
六、训练斗志，培养胆识。
一般初级组手，是双方摆出实战架式，各自取好适当距离，然后攻击一方告知目标，果敢向目标攻击，防守一方则ท自由施展所习技法来反击练习方แ式，所以可说是将来练习自由对练准备，也是培养眼睛视野能力及攻防时所需第六感佳方法。而进阶组手，称自由á组手，和实战差别就在于将攻击目标假设在人体要害一寸之前，叫做寸止。必须反覆练习基本动作，熟习各形，并经过基本组手训练可进入此一阶段。在还没有熟练初级组手之前，不可练习自由组手，其原因有二：
一、防止危险：因为自由组手时，一方面要攻击，一方面还要招架敌人攻击，在未熟习基本技法前，容易生意外。
二、防止怪癖：不讲究基本动作，一味以胜败为主，则易形成打架式空手道，妨碍进步。空手道高手，不但在比赛时技艺人，基本动作也确实优美，足可使旁观者心服。基本动作和基本对打练习比较单调，而自由对打可自由挥，较富于趣味；
练习自由á组手时，必须注意下列各点，能有进步：
一、攻防技法变与连续
二、呼吸与强弱配合
三、间隔距离与气势
以上三顿均为直接决定胜败因素า，须特别ี注意。
在自由á组手时，以什麽站势、什麽架势合适呢？几乎ๆ每一个初ม学者都会生这个问题。陈宏宗先生白鹤门二高纵鹤拳、日本空手协会国际组织ikf台湾分部ຖ席师范、神道想流杖道台湾分部席师范、日本刚ธ柔拳舍中国拳法席师范曾说：空手道没有架式，架式是用来教初ม学者。这句话意思是告诫学者必须身心兼具，勿徒具形式之ใ意。
空手道架势要注意事项：
一、不可仅看对方架式，就轻易判ศ断其武艺之ใ拙劣而疏忽意。
二、纵然有完整架式，如果心中ณ松懈，亦不足为功。
三、尽管对方架式随便，漏洞百出，仍不可轻敌，应谨慎应付。
四、不可有看对方摆出何种架式，决定如何攻击念头。
空手道精要在于身心灵活运用，千万不可为敌人架式所迷惑。也就是说不受到形体上约束，依自己战法，摆出适合本身架式。
正确实战架式必须ี具备三个要素：
一、使身体各部ຖ与四肢适合进行下一动作。
二、正确姿势绝不会使对方洞察自己意图，暴露出自己动向。
三、正确架式仍须使肌肉保持适当紧张程度，让身体保有灵活反应能力，四肢在自
然状态下而不失其警觉性。
至于适合自己身体特征架式，可在不停锻鍊中自然体会。
至于自由组手时间隔距离则因各人身高、臂长及步伐小而异；一般而言，踏前一步即可击中敌人，退后一步就可避过敌人攻击间隔是理想距离。然而，在比赛进行中，彼此位置变动不已，要正确测定彼此隔距，是非常困难事。通常身体高人喜欢保持较距离，乘๖机踏步出击；身材矮小者往往冲进对方怀里，展开肉搏战。总之ใ，不让对手进入适合他距离，而在适合自己距离范围内应战，是必胜绝对条件。不过，初学者应注意：攻击敌人可能距离，也就是遭受攻击可能范围。
我们常听人说：攻击是佳防御。这是一句至理名言。死缠烂打攻击法则不在此例，攻击是贯彻技巧与策略行动，攻击要素包含度、距离判ศ断及假动作应用等。所以，无论做任何连续攻击，第一拳或第一脚总是重要，如果第一击就能击中对手是好，否则第一击必须能ม为第二击、第三击铺路，连续攻击用意并非让自己将力气浪费在空拳上。记住，攻击准备动作与攻击实施ๅ，虽是二个阶段动作，但务必要使这两个ฐ阶段动作连贯，能ม使动作流畅协调，一气呵成。
至于防御阻挡对方之ใ攻击方式之多，不胜枚举，日本空手协会席师范中山先生曾说：受技是致胜之ใ钥。有巧妙防御会产生攻击技巧ู。空手道实技上防御法，不只是招架；受极一如攻守一体可说是空手道特征。
日本许多武术修行者实战心得
一眼而足
三胆四力在实战中重要四点，以眼观察敌手之动态，以足移步至利于攻击之位置，出手不犹豫，确定目标胆施ๅ出有力致命一击一击必杀。
悬待一致指悬攻和待守一致，也就是攻防一体。
三不许对手在以下三种状况时不可放过，务必攻击：
一对方刚出手时。
二出手犹豫时。
三招数出尽时指对手攻击动作完成，中ณ途停顿瞬间。
三先一先之ใ先对方动作将起时给予反击。
二对之先看见对方动作，在其动作尚未生效时反击。
三后之先使对方攻击失效，然后夺取先机加以反击。
兵法四忌惊、恐、疑、惑
三杀法一杀其手破坏其身体武器。
二杀其招封锁对方之ใ招式。