◆心脏血管系统。冠状动脉疾病，血压较高或血压不稳定，热潮红，盗汗，心悸等。
◆生殖和泌尿系统。**โ瘙痒、**萎缩、**โ分泌物减少、**疼痛、尿频，*โ*黏膜萎缩造成**โ炎及尿失禁等症状。
●加强锻炼。中医认为ฦ肝主筋，所以在春季，更年期女性应该经常参加各种运动，舒筋活血。
●保证充足的睡眠时间。中ณ医有“人卧血归肝”的说法，即人在躺下睡觉时，身体的气血会变得畅通，血液ຂ在经过肝脏ู时，其中ณ的毒素能被排除一部分，从而达到养肝润肺的功效。所以，更年期的女性在春季一定要保证充足的睡眠。
3勤洗脸和刷牙
产褥期*โ*分泌物比较多，可在茶水中ณ混入盐巴和米酒，每天清洗**โ、*โ*，能ม消เ毒并促进收敛。另外产妇要勤换卫生巾及内裤ไ。
可用鸡血藤9～15๓克（干品），大枣10่枚，瘦猪肉2๐00克，炖服。冬季在每次月经前，连服5๓天，每天1้剂。
指月经量少，1้～2日即净，或点滴即止，经色淡红，面色无华，皮肤干糙，头晕目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不温，舌淡，脉虚细，多属血虚型。宜补气养血以养冲任。
4๒月经迟来要晚婚
月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，可以说月经不调是难以受孕的一个ฐ信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗也比较容易。所以，少女月经不调时，要及早ຉ治疗，争取一次治愈，莫留后患。可采取中医治疗，效果一般较好。
●即使要保持**โ干爽，也不要在*โ*撒上香粉或喷上清香剂，否则会造成**口黏膜受刺๐激而发炎，增加细菌感染的机会。
●不要和他人共浴，尤其是泡浴，否则很容易把别ี人身上的细菌传染到เ自己身上来。另外，潮湿的浴巾或毛巾也会藏污纳垢，要经常清洗、晾晒、消毒。
未婚或婚后不孕、初ม产年龄大、育后不哺乳或很少哺乳的女性；
女性；
●绿茶、咖啡中ณ的某些物质对缓解头疼效果奇佳，可以适量饮用来克服严重的头疼。
●太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位，可以用食指来按压，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
剧烈的活动，使人体血液重新า分配，造成大脑缺血缺氧，影响中ณ枢神经系统，可突然出现头晕目眩、面色苍白、出冷汗、腿软无力等症状，甚至晕厥。有时活动虽然并不剧烈，但持续时间过长，使中枢神经系统高度兴奋，长久ื难以平抑，会造成失眠健忘、头痛头晕、记忆力下降。
1้神经功能紊乱
7行善事
以步当车，可以防止骨骼退化，还有助于增强心肺功能，有利于新陈代谢和减肥，欧美国家已日渐盛行。
胸腹联合呼吸
孕妇躺在床上，全身放松，一只手放于胸ถ部，一只手放于腹部，开始前先将胸腔内的气吐尽，然而闭住嘴，用鼻吸气，致肚子鼓起。此时，两ä只手能明显感觉到胸腹部的动静。然后缓慢而规律地张口吐气，使胸ถ腹部回到原来的状态。
女性如果剧ຕ烈运动，或者抓举ะ重物、碰撞腹部等，都有可能ม使腹部受挤压，引起卵巢破裂。卵巢一旦破裂，就会出现腹部疼痛。因此，当下腹部出现疼痛时，就要停止运动，以防病情恶化，同时尽早去医院做检查。
3卵巢破裂