下面是组心理测试，看下，到底你的嫉妒心有多重？对下列问题回答“是”或者“否”，“是”记1分,“否”记0分。
第三种是别ี人没有，自己้也没有的嫉妒。也许有人会问，这样不就平等了吗？怎么会还有嫉妒呢？当然有，女人觉得自己้没有是不稀罕拥有，这在精神上就领先步，但是别人也没有，女人会觉得别人也在精神上领先步，既ຂ然都领先步，她们的步子都样大，所以当然嫉妒别人和她样啦，这是种很病态的嫉妒。
【魅力贴士】熬夜时该吃哪类食物
整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须ี均衡摄取六大类食物。深绿色叶菜类及豆类植物，都含丰富叶酸盐，有助于细胞修补，预防感染和贫血；肝脏鱼谷类大豆食品蔬ຒ果中有维生素b6๔或烟碱酸，可以维持皮肤健康减缓老化；至于与记忆力注意力有关的维生素bຘ12，在红肉牛奶||乳|酪中都吃得到เ。
创น新思维可使女人更易成功
无论是初ม入职场的年轻丽ษ人，还是已๐有多年资历的职业女性，在日益激烈的社会竞争和事业奋斗面前，都想不断突破自我，充分发挥自身才华。然而，复杂的人际关系和工ื作局面常常困扰着女性，面对紧张的工作，面对业绩的压力，面对成功的渴望，渐渐地将工ื作“中ณ心划”“僵硬化”，忽略了家庭的需求，分散了经营生活的精力，这是就是所谓的“女性成才”吗？
我觉得女性成才，不仅仅是事业的成功财富的积累；也不是生活单调的女强人女超人。同时，长期的压抑过度的压力劳累的透支常常让女性身心受损，对女性的健康非常不利。因此，我认为ฦ女性成才，需要份生活创新的动力；成才女性，需要种创新生活的推力。
所以，无论你从事的是什么工作，都定要保证自己的工作有创新，在工作中适当“偷懒”，给自己的身体和精神“放个假”。
比如约上三五好友，喝茶聊天，在轻松活泼的氛围里释放自己；或者静静地看看喜欢的书，在文字的幽香中舒缓紧张的心情；甚至可以什么เ也不做，就“赖”在家里看电视睡大觉，然后做顿ู精美的饭菜犒劳自己้。
总之ใ，每隔段时间，都要让自己从繁忙的工作和事业的压力中脱离出来，仅仅以单纯女性的名义แ来享受生活创น造生活。只有不断的创新生活，只有保持创น新的生活态度，才能保证工作和生活张弛有度，保证旺盛的精力和足够的体能，为女性的成才提高充足的动力。
女性的成长成才，在强化自身能ม力和素质的同时，离不开社会的关爱和周围环境的扶持。所以，社会要尽可能创新女性发展的环境，优化女性成才的氛围。
首先，要以女性成才的典型为榜ึ样，总结和推广她们的经验和作法，形成支持女性成才的社ุ会风尚。工作过程中ณ，要充分地表现自我，激发出自我潜能。
第二，女性自己้也要学会科学地管理家庭生活，把复杂的生活简单，把繁重的劳动分流，用较少的时间和力气，取得较大的家庭生活效益，这将有助于女性尽早ຉ走上成功之路。
其实，无论对于事业或是家庭，女性成才就是个ฐ依靠自身努力不断创น新的过程，就是个认识自我和创新自我的过程，在创新า中突破传统理念的束缚，在创新中ณ实现超越自我的升华，在创น新中推动事业的进步，在创น新中经营家庭的幸福，不断地在学习中积累，在生活中ณ修炼，在创น新中成才。
影响女性成才的因素า，既有传统观念的束缚社会偏见的羁绊，还有家庭与事业矛盾的制约，更重要的是由此带来的女性心理压力。
据有关资料介绍，我国女职工般用于家务劳动的时间，平均每天为个ฐ小时，休息日为ฦ个小时，些中ณ年女性家庭负担更重，许多人白天忙公务，晚上干家务，既要在工作中与男ç性同挑重担，又要在家庭中ณ甘当贤妻良母，兼顾家庭和事业的双重责任，在平衡家庭与事业两端的生命天平上小心翼翼地寻求支点，女性心理疲累可想而知。虽然女性也曾意气风发，也曾激扬文字，也曾抱负远大；
然而，在理想与现实的矛盾中，在“超负荷运转”中，锐气和豪情渐渐消逝，激|情和热忱慢慢平淡，在承担工作压力面对角色冲突上开拓与创新不够。
作为女性，首先就自身而言，要保持良好的心理素质和健康的心态，要善于通过自我调节和放松，灵活自如地处理好多重微妙的关系，为自己营造个良好宽松的工作和生活环境；同时，要勇于承受压力，正视现状，直面自己的社会角色带来的责任和压力。
其次，在家庭中ณ，女性不能ม将命运前途系在他人身上，从而甘愿自我牺牲，放弃追求，企图通过他人的成功和体现自己的价值。
最后，在工ื作中，不能ม因为自己้是女性，而要求社会单位提供种种便利条件和特殊照顾，也不能甘当助手和配角，要独立平等地在事业的激流中冲浪ฐ。
总之，无论对于事业或是家庭，成功就是个认识自我和创新自我的过程，在创新中突破传统理念的束缚，不断ษ地在学习中ณ积累，在生活中ณ修炼，在创น新中ณ成才。
【魅力贴士】熬夜者的药膳调理
熬夜的人容易产生阴虚内热的症状，注意夜宵进行饮食调养，现介绍如下：
猪腰杜仲：杜仲25克猪腰子1个去筋膜，水适量。隔水1้小时。每日或隔日服食1次，具有滋补肝肾强筋壮骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛四肢乏็力者服用。
莲子百合煲โ瘦肉：莲子去芯20克百合20克猪瘦肉10่0่克。加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。每日1次，具有清心润肺益气安神之ใ功效。适宜于熬夜后干咳失眠心烦心悸等症者食用。
生地鸭蛋：生地2๐0克鸭蛋1－2个，加水适量隔水之。蛋熟后去壳，再放回原汁中20่分钟็。加冰糖适量调味，食蛋饮汁。每日1次或每周2－3次，具有滋阴清热生津止渴等功效。适宜于熬夜后口燥咽干牙龈肿痛手足心热者食用。
粉葛生鱼汤：粉葛250่克，洗净切块，生鱼乌鱼1条，加水适量共煲。鱼熟后放入生姜ä丝油盐调味，食鱼饮汤。每日或隔日1次，有舒筋活络益气和血解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛颈部胀痛者服用。
b2
你不理财，财不理你1
你是否觉得钱不够花？你是否期盼日子越过越好？殊不知，你不理财，财不理你，家庭理财有高招。究竟什么是理财，财到เ底该怎么เ理，其实很多人都不是很清楚。
什么是理财？就在于对个人家庭财富进行科学有计划和系统地管理安排。简单地说，就是关于赚钱花钱和省钱的学问。
在现实生活中，很多女人重攒钱而忽视理财，他们把目光放在提高收入上，却没有在正确使用钱方面下功夫，甚至根本没想到เ理财也是学问。她们中间有人这么认为ฦ，理财是富人的事。错！理财不是富人的专利，而是套任何人都可以学习的技术和方法。
工ื薪阶层更需要理财，与富人相比，他们面临着买房买车结婚子女教育医疗养老等现实压力，更需要理财增长财富。他们也知道钱生钱易，但是没有做出具体计划，没有认真实行，只是有钱即花，余钱即存入银行等基本想法，希望凭借工资等收入积累财富，后来发现离自己的生活目标越来越远。
我直认同句话：你不理财，财不理你。因为钱就像食品，当你拥有足够的食品时，你根本不会想到它。然而，当你旦失去时，你根本就考虑不了别ี的。可钱究竟是怎么เ失去的呢？除了投资亏损，最关键就是你不理它而带来的因时间而造成的价值贬损。
有这样则圣经故事：某国王远行前，交给三个仆人每人锭银子，吩咐说：“你们去做生意，等我回来时，再来见我。”国王回来时，第个ฐ仆人报告：“主人，你给我的锭银子，我已赚了10锭。”于是国王奖励了他10座城邑；第二个仆人报告：“主人，你给了我锭银子，我赚了5锭。”于是国王奖励他5๓座城邑é；第三个仆人报告：“主ว人，你给了我锭银子，我直包在手巾里怕丢â失，没有拿出来。”于是，国王命令将第三个仆人的那锭银子赏给第个仆人，并且说：“凡是有的，还要给他，使他富足；但凡是没有的，连他所有的，也要夺去。”美国学者莫顿将这种社会心理现象命名为“马太效应”——穷者愈穷，富者愈富。
有不少人生下来就家境贫寒，但后来却出现两种不同的情况；部分人通过投资理财，经济状况渐入佳境，过上宽裕的日子；另部分人却束手无策，坐等机会，终生在贫困线上挣扎，更谈不上个ฐ人发展了。
是否肯去投资，是否善于理财，对于缺钱者来说，其结果截然不同。缺钱时可以有两种选择：种是安于现状，不去设法投资理财，其结果当然是如第三个仆人样永远没有钱，除非有天外之财从天而降。另种选择是设法理财投资。而投资理财又可能出现两种结果：失败或者成功。只要不去过度投机，而是精心筹划，谨慎从事，这种情况是可以避免的。在投资理财的结果中ณ，成功的机会至少有半。而不投资理财，其成功的机会为零。
德国多特蒙德足球场旁边有间矮小的房屋，里面住着对老夫妇，男主人每天的工ื作就是清扫球场，在比赛之ใ前修整草坪。却乎没有人知道，这位老人就是当年叱咤球场的球星罗塔尔胡伯。老迈的胡伯常常追悔当年的奢华生活，重复着“如果我当年节省点”之ใ类的话。据项ำ对15๓0่位退役球星的调查，退役的球星中只有9还维持着以前的生活；4๒4的人过着普通平凡的日子；12๐的人负债累累。球星胡伯从百万富翁沦落到看门老头，这个故事警示ิ我们必须要管好自己้的钱袋，做好家庭的理财。电子书分享网站
你不理财，财不理你2
理财不是与生俱来的技能，你需要学会制ๆ订科学的理财规划，来达成自己้的生活目标。个人个家庭理财的成功与否，关系到เ生的幸福。我们不妨从以下四个ฐ方面做个计划：
消เ费和储蓄计划ฐ。决定年的收入多少用于当前消费，多少用于储蓄。配套的任务是编制资产负债表年度收支和预ไ算表，从而做到心中ณ有底。
保险计划。人生的不确定性需要你买保险。随着你事业的成功，你拥有越来越多的固定资产，这时你需要财产保险和个ฐ人信用保险。为了应对疾病和其他意外伤害，你还需要医疗保险。为了你的子女在你离去后仍能ม生活幸福，你需要合理理财，让你的钱生钱。
投资计划ฐ。当我们的存款增加的时候，最迫切的就是要寻找种投资组合，能够把收益性安全性和流动性三者兼顾。用于理财的可投资品种主要包括两类，金融类的投资品种主ว要有：储蓄股票基金期货外汇，黄金信托。非金融类的投资品种主要有：房地产实业投资拍卖典当收藏等。成功的投资者要根据自身的特点妥善加以选择。
家庭在要规划ฐ，钱财需要打理，把手里仅有的钱变多，把富余的钱炒大，让我们不再为ฦ生计发愁，让我们的生活衣食无忧。每个人，每个ฐ家庭应该更多地了解家庭理财方แ面的知识，熟悉理财产品，掌握理财技巧，全面做好家庭理财，最大限度地规避理财的风险，使大家的口袋日益丰满。
实际上，理财并不是件困难的事情，困难的是自己้无法下定决心理财。可以多咨询专业人士。如果你永远也不注重理财，终将面临ภ财务窘境。只有先行动起来，理财增值才会变。
张红今年2๐6岁，是家外企的会计，从毕业到เ现在，她的工作时间为两年。张红的现在的收支情况如下：每月收入约30่00余元，住父母房，每月交父母500่元，其余收入自己支配，每月日常支出在500่元左右。
消费：工作之后购买电脑台500่0元，手机部230่0元。经过统计，两ä年收支相抵，其结余金额与收入总额大体相当即，理财所得与两年内的支出总额大体相等。虽然算不上多么เ好的成绩，但这对年轻人还是有借鉴意义的。
那么เ，她是如何做到的呢？其具体的理财经验如下：
1้利用记账软件打理财务
身为会计的杨艳，自然有记账的习惯。利用记账软件对日常收支进行分析可以减少不必要的开支，明明白白消费；通过软件统计理财产品的收益情况；利用软件的提醒功能对即将到期的信用卡还款以及定期存单等进行提醒，可以避免不必要的利息损失。
2善于利用手中工具——信用卡
杨艳有三张信用卡，利ำ用不同的免息还款期将还款日尽可能推后，同时日常消费尽量使用信用卡，方面可以获得积分，另方面可以将该还信用卡的钱购买货币市场基金获得定收益。
3掌握最前沿的理财信息
多阅读财经类报纸杂志，多浏览财经类网站，吸取大家的经验教训。如经济观察报理财周刊新า浪ฐ财经频๗道等，长期阅读收益良多。
4购买基金巧ู生财由于基金品种比较丰富，可以利用货币基金或短债基金作为ฦ活期的替代品；利ำ用债券型基金作为ฦ投资组合的稳压器；利用股票型基金博取较高的收益。
5要有顽强的毅力和平和的心态。
在日常生活中，时间和专业上的限制使很多人感到理财很深奥，没有精力去应付。其实，他们完全可以通过专业人士，特别是独立的理财顾ุ问来理财，提供建议，帮助他们制订理财规划并定期修正，从而达到เ轻松理财的目的。
理财，就从今天开始，不要再找任何借口！
【魅力贴士】喝咖啡要适量
营养学家和医学专家提醒人们，在咖啡消เ费上应适可而止。近年来的医学研究表明，经常过量饮用咖啡，可以引发些疾病。心脏病人死亡与喝咖啡有密切关联，可能是因为ฦ嗜饮咖啡后使血液中的胆固醇含量升高所致。
澳大利亚位心理学家对些经常喝咖啡的人作过项调查，结果表明，喝咖啡每日超过5杯者，其大脑思维能力会有所下降，较难应付复杂的工作；喝咖啡过量的人，会使性情变得暴躁易怒，在工ื作中ณ容易造成失误。喝咖啡虽然是时尚，但应该适量。
挖掘人生的第桶金
话说鲁国有个ฐ很会编麻鞋的人，他的妻子是个ฐ织绢的能手。在鲁国呆了段时间，他们想迁移到南方的越国去。况且，夫妻两人都有很好的手艺，也不愁没有钱赚。可是邻居听说他们要迁往越国后，来劝说他们说：你们不要去越国，你们去了那儿肯定会变穷的。他们不解地问：“为什么เ？”邻居说：“麻鞋是给人穿的，而越国人都光着脚跑来跑去的；白绢是用来做帽子的，可是越国人都喜欢披发。凭你们夫妻的技艺，在鲁国生活没有问题，可到เ了越国，能ม不变穷吗？”这个故事说明，创富必须ี先找到适合自己的块掘金之地。
俗话说，“万事开头难”。当我们在无所有时憧憬ä明天的美景，面对的第个难题就是如何顺利地迈出财富积累的第步，挖掘出属于自己的“第桶金”。纵观各种各样的成功人士，尽管结果都令人羡慕，但他们胜人筹的精彩之ใ处却各不相同。
从个普通的工薪族到拥有几家连锁店的老板，林女士非常善于抓住机遇，从而实现了个人的跳跃式发展。几年前，她在朋友的介绍下，把自己的积蓄投向了b股，正碰上bຘ股市场放开，结果第次投资就获利颇็丰。不过，她并没有满足，在反复分析后，又把赚来的钱投向当时不起眼的房产市场，并进入了后来越来越火的美容业，最后大获成功。
从他人成功的经验来看，挖掘“第桶金”少不了“天时地利人和”。其中首要的是选准投资或创น业的方แ向，眼光要长远。而旦瞄准目标后就要果断大胆。当然，你自身也必须具备定的条件，如定数量的资金，良好的关系或是相关的技能等。
成功不会平天而降，第步尤其艰难。那么，在寻找“金矿”时，做好个ฐ完整的发展规划非常重要。仔细考虑下，你的目标是什么，你的能力适合做什么，你又需要付出什么เ。这样，你就不会拘泥于眼前的点得失，而能“大浪淘沙始见金”。
其实，生活中各种各样的机遇都有可能随时降临在你身边。当机遇来临时，就看你是否能抓住它，并由此走上正确的致富之路。所以，不用去羡慕别人，而要为抓住机遇做好准备。
首先应该从自身的经历找。以往的学习和工ื作经历，绝不是时间的简单堆砌，而是智慧的积累和能量的储备。无论是愉快的经历艰苦的经历，还是漫不经心的经历，都蕴藏着许多可供利用的有价值的东西。如果放着"ิ资源"ิ不去开发利ำ用，无异于种浪费。从经历中ณ找优势，加以更新提高，你会发现成功并不是想象的那么远。张果喜早先的经历是做木匠，结果他开发檀木箱而掘得了第桶金。
其次，从个ฐ人的"爱好"寻找。每个人都有自己的爱好与兴趣，如果平时在爱好与兴趣的过程中稍加留意近期外面的世界，并将爱好与投资有机结合起来，你就有可能ม因"爱好"而富裕ษ起来。这样的事例很多，那些英雄几乎无不是电脑的"发烧友"ิ，正是这浓厚的爱好引领他们步步走向财富殿堂。
此外，选择投资领域必须与自己的秉好结合起来。如果你浑身充满创造力，内心热情如火，外表光芒万丈，可考虑投资经营公关公司自助火锅店快餐外送等服务业。但如果你天性好静，不愿与别ี人打交道，那做这行就是种折磨，不如自己在家做股市炒手，会有更多的收获。
还有，如果你爱好精致有品位的生活，那么涉แ足美容业精品店手工ื艺品专卖店及小型咖啡屋，定能ม让你展雄才。如果你能ม时时设身处地为他人着想，那么开家心理诊所办家花店或园艺店符合你的特点，因为ฦ这些行业正好需要你这种特征。
最后，选择创富领ๆ域要充分考虑你自己的个性。用自己喜欢的方แ式获得自己需要的面包，是人生最幸福的件事。
【魅力贴士】改善记忆力吃什么
记忆不好，丢三落四时：应补充维生素及维生素า，增加饮食中ณ的蔬ຒ菜水果的数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素า及的食物主要有：辣椒新鲜的，绿色和红色都行鱼干竹笋胡萝卜牛奶红枣田à螺卷心菜等，绿茶中ณ也含有维生素，每天喝杯加水2次对改善记忆力也很有好处。
为自己้买份保险
下面是份来自专业人士的问卷：
你是白领吗？