无法改变事情 可以改变心情

芬芬106 连载中

以及各种不幸的降临等等,但是我们永远可以选择自己的心情,我们常常以为是件事情引发了我们的某种情绪,但美国心理学家埃利斯认为ฦ,是我们内心的想法或者说心态决定了我们的情绪,所以,不要把你的切情绪都归于现在的事件现在的人现在的关系,ไ表面上是这些因素า决定了你的爱恨情仇以及种种情绪,事实上,导致你负面情绪的罪魁祸首是你内心对事情的想法和观点,而这是完全可以用积极的心态去改变的,ไ从这个意义上说,ไ我们完全有能ม力左右自己的心情,如果你因为ฦ失败而灰心丧气,其实那是成功女神๰对你毅力的次考验,总结经验和教训,重拾勇气和自信也定会垫起你未来成功的高度,郁๗闷的心情只会让你更加失败,ไ而坦然的心情则ท能ม让你接近成功,如果你因为ฦ失去而黯然神伤,ไ那是因为ฦ你直习๤惯拥有害怕失去,拥有的越多就会越快乐่,ไ而失去就会痛苦不堪,ไ的确,失去会带来疼痛,但更多的时候,正是因为失去,才让你得到更多,而有所得必有所失,同样有所失也必有所得,所谓,ไ失之东隅,收之桑榆,人生本无຀所谓得失,你心情的好与坏.ๆ.....ๆ。
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更新时间：2024-06-10 03:28:17

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