血浆运输兵给组织和细胞氧气。
血液构成军队作用
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我们的身体，没有一处是多余的肌肉。人为地切除按照自己้的体重和体形比例达的小腿肌肉，会对另一个ฐ心脏不利ำ。走路不仅是为了移动或有氧运动，而且也会对血液循环起到很重要的作用。因为ฦ，走路可以让第二心脏跳动。
那么เ，毛细血管的样子是怎样的？毛细血管比头还细，只有一个红细胞能经过的程度。可是，红细胞的直径比毛细血管大，所以，红细胞经过毛细血管的时候，像桶叔叔一样，要蜷缩着身体才能ม通过。我们来看一下手指尖根部的毛细血管。正常的形状是，像卡一样，有一定厚度的长钩形状。相反，像丝线一样细，或厚度不均匀，说明血液ຂ循环不畅ม通。
最近，美国心脏学会期刊表了一篇耐人寻味的研究报告。报告指出，抑制ๆ血管中的炎症，可以防止老化，延长30%的期望寿命。血管的内层细胞变厚，就会引起慢性炎症，阻碍胰è素作用的挥，引像糖尿病一样的代谢综合征。研究组通过改变基因组织，制ๆ造了血管内层细胞不会出现炎症的老鼠。结果，原本肥胖的老鼠的慢性炎症得到抑制，胰素า分泌变得正常。而原本正常的老鼠，延缓了衰老，血液ຂ循环变得更畅ม通，活性酸素า的生成也减少了。这说明，血管内层细胞不仅掌管全身的疾病，而且还具有防止老化的作用。也许，人类的血管也不例外吧。
韩国人的期望寿命自己想活的寿命，1้97๕0年是6๔193岁，201้2๐年是8๖08岁，比以往增长了20多岁。不过，据说人类的生理寿命是12๐0岁。体细胞的平均生存时间为2年，并且一生中ณ会有60次的细胞分裂，所以，如果没有什么เ意外生，活到เ12๐0岁是有可能的。对延长期望寿命影响最大的就是血管。
让我们想象一下，自己的血管壁变厚，垃圾和毒素堆积在身体的各个部位，身体里的脏器和细胞得不到เ适当的营养物质和氧气的供应，那么เ结果会怎样？身体的细胞将会慢慢死去，生命也会终结。如果你的血管正处于这种状态，你该怎么办呢？从现在开始，怀着感恩的心，聆听身体出的信号，努力把变厚的血管塑造成健康的血管吧。只有这样，才能让你的生活更加健康，充满活力。为变厚的血管减肥，才能保障健康的未来。
让我们感到既ຂ庆幸又遗憾ย的是，7๕0%的血管堵塞的时候，才会出现这种情况。可是，等出现症状以后，再去医院检查，大多数已๐经到เ了很严重的程度。如高血压，不知不觉中血压慢慢上升引起脑出血。所以，高血压被称为“无声的杀手”。但是，这些都是过去的陈词滥调。因为ฦ，现在到เ哪里都可以用血压器方便地测出血压，所以，执意要指出元凶的话，血管才是真正的“无声的杀手”。即便如此，如果平时注意身体出的信号，那么肯定能ม听到血管出的呻吟。血管的信号就像毛毛雨一样，不知不觉中ณ会湿透全身，所以我们应该认识到เ血管问题的严重性。