“哎呀，你瞧我，怎么把练武之人不能酗烟酒，不能近女色的事情给忘了呢。”黄老板哈哈一笑，露出一口被烟熏的黄的牙齿。
“谢谢了，我不抽烟。”叶飞淡淡一笑，婉言拒绝了。
下午两点半的时候叶飞就去了器械训练大厅，他准备趁着上课之ใ前的时间利ำ用器械进行力量方面的练习，其实很多人对内家拳法有认识上的误区，认为ฦ练习内家拳法，只要站站桩，练练拳就能成为绝世高手，其实则不然，练武必须ี内外兼修，没有强健的身体，会大大影响功夫的进展，所以这些必要的辅助训练师绝对不能ม少的。
叶飞知道老爷子这次出山是在军中ณ的特殊部门任职，也就不再多问什么เ。
叶飞点了点头，表示默认。
“你真的愿意教我？”曹芳的脸上露出了浅浅的笑。
老爷叮嘱叶飞道：“形意拳练法迥然不同，练法要以身推肩，以肩推肘，以肘推手，直至练到เ川ษ流不息的程度。而打法则先要将手鞭子一样地甩出去，再以肘追手，以肩追肘，以身追肩，就劈拳来说，劈拳的练法是劈拳如推山，身上由后向前，一分一分地缓缓而推，推得越吃力越好，如此能长功夫，而劈拳的打法是劈拳如抡斧，山民抡斧ร头劈柴，跟抡鞭子一样，要个ฐ脆劲，否则斧头就只能砍进木头里，无法一下劈成两ä半。”
“武谚里面说‘太极十年不出门，形意一年打死人’，说的就是形意拳只要连对了门路，功夫上身就很快，而体能的充沛，这是习武的基础，所以形意先练劈拳。形意拳自古讲究“拳打卧牛之地”，有个能挪步的地方แ就练上了，到เ开阔地打拳只是入门的方แ便之法，等你有了一定的功底，练拳就不必刻๑意选地方了。”
“拳馆的赵云天师傅上次和孤狼交手的时候使的太极功夫，是被叫纯正的杨氏太极，你若真想武学，先在他门下打牢基础也未尝不错，太极拳舒张大方แ，比较适合女孩子学习。”叶飞给曹芳提了个ฐ建议。
叶飞和曹芳聊了一会儿，饭菜就上来了。饭菜弄的相当精巧，清淡不油腻，很符合叶飞的口味，于是两人边吃边聊，反正下午三点钟็拳馆才开始上课，时间比较充足。
人的全身无一处不是进攻和防守的武器，而膝盖坚硬异常，用于攻击杀伤力巨大，用于防守也有其独到เ的妙处。叶飞的提膝防守并不是单纯的被动的防守，他的膝上提的时候，产生了一种斜向上的冲击力，李军的胫骨部位扫到叶飞的膝盖，被叶飞一撞，吃痛的还是他自己。
叶飞一个提膝，以膝盖部位封住了李军的进攻。
当叶飞纠正万完一些学员的不规范动作走到เ走到曹芳的身边的时候，曹芳停了下来，问道：“叶教练，你是不是在腿上用上了内劲，才能将这样简单的招数产生出如此之大的威力？”
曹芳却是踢一腿之ใ后就停下来思考一下，然后再踢，扫踢的动作她很标准度也很快，但是没有叶飞那ว种霸道的无坚不摧的气势。
叶飞看到เ李文山临走的时候拿狠毒的眼神，心中暗暗有些后悔，看来自己除孤狼和狼外外，又结了一个仇家，但事情到เ了这个地步，叶飞并不害怕什么，兵来将挡，水来土掩，没有什么好怕的。
“糟糕，这家伙一看就是心胸ถ狭窄，高傲自大的人，以前可能是没有吃什么เ亏，今天当着这么多学员的面被我摔了出去，这个面子丢得太厉害，估计以后要报复我，难怪师傅说武者不详，容易招惹是非，我已经很退让了，这样的结果是李文山自己้太嚣张才咎由自取的，谁叫他污蔑国术呢。
叶飞来到เ二楼的几百平米的训练大厅，现训练大厅里和自己第一次来的时候见到เ的有了不小的变化。
曹芳‘哦’了一声，不再说话，开始继续练拳，叶飞则开始上楼ä。
刘青青对于叶飞已๐经完全康复很是意外，但是她在意外之余马上就说了想让叶飞到武馆当教练的事情，叶飞就明白武馆应该就自己้的事情做了商讨，有意招揽自己้。内家拳馆招生火爆，看来警察局已经把那ว天的事封锁了，没有把孤狼将内家拳馆的赵虎和王强打的进了医院，警察抓捕国际通缉犯不成，反而死了好几个ฐ警察的事情透露出去，
“什么เ，你伤就好了？王强和赵虎还在医院里躺着呢，重怕还得半个月才能出院，上次我们的表演录像在市电视台播出以后，现在武馆招生很火爆，正缺人呢，那ว天我送王强部长上医院了，没有看到你和孤狼的交手，我听武馆里面的人说，你功夫很厉害，还伤了孤狼，要不你来我们武馆当个教练怎么เ样？”
“我的师傅唐维禄早年的时候是个农民，刚ธ开始的时候练的是燕青拳，他到天津找李存义แ前辈拜师，李存义不收他，我师傅唐维禄就说：“那ว我给您打长工吧。”于是留แ在国术馆作了杂役，呆了**年，结果李存义现正式学员没练出来他却练出来了，就将唐维禄列ต为弟子。”
“师恩如山啊。”老爷子定了定神，开始讲叙往事。
“万法皆出三体式，浑元桩，降龙桩，伏虎桩，五拳桩，砸桩都属于三体式桩的变形与补充。”
“师傅，你说混元桩是形意拳入门的最基本的方法，为什么เ您却先教我站的是三体式，而不是浑圆桩呢？”叶飞是个心中又疑ທ问就要弄明白的人。
“既ຂ然在医院里不允许我们用自己的药，那我只好办理出院手续后自己治疗，叶飞的伤势很严å重，耽搁不起。”董自强替老爷子做了回答，他跟了老爷子好些年，老爷子有时候持什么态度，他还是很清楚的。
“他伤的那么重，现在就要出院？”小护士一脸的难以置信。
“曹队长，我们练武之ใ人没有那ว么เ容易死，我坐起来没有什么不舒服。”叶飞微微一笑，没有躺下，即便他不怎么喜欢曹芳，但却也不愿意躺着和她说话，叶飞觉得这是做人的基本礼节问题。
“你快躺好，躺下和我说话就行。”曹芳急着要将叶飞扶着躺下。